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电动牙刷（图片来源：东方IC）相对于普通牙刷，电动牙刷有其优势。据中国新闻网报道，电动牙刷不需要任何手部动作的配合就可达到清洁口腔的效果，任何年龄段的人均可以把电动牙刷作为刷牙的主要工具，与传统的牙刷相比，它可以用较短的时间更加有效地清除牙菌斑，减轻牙龈炎，控制牙石的形成和色素的沉积，减少牙龈萎缩和牙颈部组织的磨损。家长可以用清洁牙齿的工具或软纱布蘸生理盐水给儿童刷牙”，马辉表示，当儿童的牙齿完全萌出时，就可以使用电动牙刷进行刷牙，每个年龄段的儿童电动牙刷都有符合自己的设计标准，家长们可以根据说明来购买适合儿童的电动牙刷，刷牙时间控制在2~3分钟左右。
变得 使用 刷牙时间
来源：科普中国 2017-12-26
很多生完孩子的准妈妈都有过“失忆”的经历，经常忘东忘西，刚刚做过的事或说过的话一转身就忘记了，使得很多准妈妈倍感焦虑。而且，宝宝出生后更需要准妈妈的悉心照顾，再加上母乳喂养的准妈妈晚上要起夜喂奶，导致身体和大脑得不到充分的休息，从而使记忆和思考能力也随之下降。营养流失——准妈妈在分娩的过程中会流失许多血液，很多营养物质也会随之消耗掉，而且母乳喂养更会消耗准妈妈体内大量的营养。激素变化——由于女性怀孕后体内的激素发生变化，会出现记忆力下降、疲劳、注意力难以集中等现象，这些都是由于激素变化引起的自然现象，不过通常也都是良性的。改善准妈妈“记忆力”可用以下方法：产后准妈妈一定要保证充足的睡眠以及营养，使身心从怀孕到分娩的疲劳中尽快恢复过来.
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来源：科普中国 2018-04-10
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