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“负能量食物”的概念大约在十几年前就已出现,它并不是指所含能量小于零的食物。
减肥 “负能量...
来源:科普信息化建设 2017-04-09
美国研究人员发现一种把“坏”脂肪转化为“好”脂肪的方法,有可能让人们更容易减肥。
减肥 脂肪
来源:科普信息化建设 2017-09-20
一项研究发现,运动习惯能够“传染”,朋友的示范作用会让人跑得更快、消耗更多的热量。
减肥 传染 运动
来源:科普信息化建设 2017-10-08
俄亥俄州立大学维克斯纳医疗中心心理学家斯蒂芬·格雷夫说,每年有50%到80%的人没能实现新年目标。不用担心,维克斯纳医疗中心研究人员送上助你实现新年目标的“秘籍”: 一、忠于自己。
减肥 实现目标 支招
来源:科普信息化建设1 2017-01-01
四月不减肥,五月徒伤悲……减肥、减肥、减肥,这是很多人整天挂在嘴边的话语。
减肥 体重 肥胖
来源:科普信息化建设1 2016-04-25
近日,常熟开了家专做沙拉的所谓“轻食餐厅”,店内五十余种食材和10种自制酱汁,供顾客自由选择搭配,并采用筹码选餐和结算的方式,宣称“这样吃居然也能瘦下来……”对于这一说法,营养科专家称,这不意味着一定可以减肥。
减肥 轻食餐厅 食材
来源:科普信息化建设1 2016-06-02