日前，有媒体报道在广州市疾病预防控制中心在对新型冠状病毒的肺炎疫情监测中，在一名确诊患者家中门把手上发现了新型冠状病毒的核酸。因此在日常家居细节中，存在许多可以造成病毒间接传播的途径，容易被人们所忽略，下面我们就来谈谈疫情时期，我们应该如何做好居家清洁，做好卫生工作战疫。

       随着对新型冠状病毒认知的不断深入，第五版诊疗方案指出经呼吸道飞沫和接触传播是主要的传播途径。而气溶胶和消化道等传播途径待进一步明确。之前我们已经说过了关于飞沫传播的防控知识，那就是戴口罩！戴口罩！戴口罩！保持距离!保持距离!保持距离!

       今天我们来说说接触传播，接触传播包括直接接触传播和间接接触传播，直接接触传播即直接接触到感染病例，会作为密切接触者进行隔离。而对于普通社区居民，风险更多来自于间接传播，如果病毒附着在物体表面，自己手触摸到被污染的物体表面后进食、揉眼睛等动作，可能会造成自己感染。

一、 更加注重手卫生

       餐前、便后、接触食物前、外出回家第一时间都应该用流动的水和洗手液洗手。在这里特别提一下免洗洗手液，是在无法进行流水冲洗的情况下使用，可以保持手卫生的一种方法。虽然使用方便，我们还是将洗手液流水冲洗作为最佳方案。作为居家手卫生，新型冠状病毒对于洗手液的类型也是没有特殊要求的，一般洗手液洗手都可以起到防控的效果。

二、当心那些最熟悉的“陌生人”

       在日常家居环境中，手机、电话、鼠标、键盘、电灯开关、水龙头、门把手等都是经常触碰的地方，但卫生情况又经常被忽略，最熟悉的物品可能恰恰是你感染风险最大的地方，不经意间造成潜在的间接传播风险。84消毒液和消毒湿巾（我这里说的是消毒湿巾而不是普通湿巾）可以作为此类物品的消毒方式。我们可以用消毒湿巾擦拭手机、键盘、鼠标、水龙头、门把手等。也可以用84消毒液兑水稀释后清洁地板。这些习惯对于间接接触传播的防控尤为重要。

三、 卫生间的居家清洁

       虽然粪口传播途径尚待明确，但是作为居家清洁的一个重要环节，我们还是可以提前预防，未雨绸缪。为了防止马桶内的水喷溅，建议上完厕所后应该盖上马桶盖再按冲厕键。上厕所、冲厕所后要及时用洗手液和流动的水洗手。并且定时对马桶盖和相关按键进行擦拭冲洗。卫生间注意保持通风，经常对台盆浴缸的下水道、地漏进行清洁消毒，防止细菌滋生。

四、 太阳天天见

       每一天能够与太阳约会的日子里，大家都应该格外珍惜。在太阳较好的时间段如10-15点期间，把家里的被褥枕头衣物等，在太阳下面好好“洗”个日光浴，消除被褥中的湿气、潮气、晒好后蓬松的被褥会带来更高更好的睡眠质量，更重要的是改善了被褥中潮湿的微环境，抑制和清除尘螨等过敏原，阳光中的紫外线起到杀菌消毒的作用，避免加剧细菌滋生。

五、 经常通通风，空调关一会

       近几年，随着雾霾污染，大家对于清洁空气的认识已经有了很大的提高。疫情期间，随着呼吸道飞沫和气溶胶作为传播途径，大家对于空气又谨慎起来。居家过程中，建议每天适时开窗定时通风换气，同时注意添加衣物，不要因为通风导致着凉感冒发热。空调不要长时间开启，适当关一下；同时要注意对空调出风口、过滤网等配件定期清洁消毒，保证室内空气质量。

       防控新型冠状病毒需要你我每一个人的参与，人人有责，人人为我，我为人人，全社会大家的健康需要你我每一个小家的参与。