科普中国公众号
科普中国微博
帮助新冠肺炎，虽然易感，但可以通过勤洗手、开窗通风、少去公共场所等人群密集的地方等方式，来降低感染风险。随着相关复工政策的出台，各地迎来了复工小高峰，通勤路上如何防护？返岗后工作及就餐期间如何有效的防控？选用和佩戴口罩的注意事项有哪些？以下为大家提供一份复工指南和口罩使用注意事项，仅供参考。
通勤路上
乘坐电梯
返岗工作
食堂就餐
回家路上
复工指南中提到最多的就是佩戴好口罩。戴口罩作为有效预防病毒侵害的方式，又有哪些注意事项呢？
口罩的其他注意事项：
绝对不要用手去挤压口罩。包括N95口罩，都只能把病毒隔离在口罩表层，如果用手挤压口罩，使得病毒随飞沫湿透口罩，还是有机会感染病毒的。
有网友担心口罩过于单薄无法达到防护效果，戴上两层甚至更多一次性医用口罩，两层甚至多层口罩对病毒的“拦截率”不会显著提高。但是，多层口罩的佩戴不会增加防护效果，反而会大大增加呼吸阻力，使人产生憋气等不适感，也会造成口罩不贴合面部。
活性炭口罩依靠多孔结构进行吸附，使用时需考虑饱和状态，因为不能确定其吸附飞沫是否饱和，在有其他选择的情况下，不建议使用。
常规棉纱布口罩，单层佩戴基本无效，在佩戴10层以后其过滤效率等同于佩戴单层一次性医用口罩，因此不建议选择。
医用外科口罩有时采用非独立包装，单个取出后，剩余口罩存放在干燥、清洁的环境下，保持口罩表面干净无污染，可放心取用。
口罩紧缺的情况下，建议减少外出，不建议对口罩清洗、消毒后再次使用。因清洁、消毒对口罩材质的影响是不可预知的，且消毒后残留成分存在潜在风险。
医用防护口罩、KN95、N95口罩等可在表面完好、无损坏前提下，适当延长使用次数。
尽量在进入室内空间前就戴好口罩，而不要在进入可能有病毒存在的空间里，才开始戴口罩。
口罩分为儿童款和成人款，儿童脸型较小，儿童佩戴成人口罩后其贴合性和密闭性较差，影响防护效果，建议购买佩戴儿童专用口罩（1岁以下婴儿不建议佩戴口罩，容易造成呼吸困难）。
最后，小编又为大家整理了常见口罩类型。
京公网安备11010202008423号 京ICP备 16016202号-1