两个心愿——

心愿1：在一起

心愿2：在一起运动

十四个运动互动方法——

互动方法1：运动pose秀。设计摆出一个或多个运动动作定格造型，可单人、也可俩人的，协商挑选最佳pose造型，可作为手机封面、微信头像、QQ头像或表情。  

互动方法2：运动app互换账号。用同一个运动app，你我不分，互换账号，相互打卡，互相激励，争取佳绩。

互动方法3：联网运动游戏。电竞游戏属于体育项目，双方可互为对手也可以为队友，事先约定好，游戏输的一方“惩罚”身体锻炼。

互动方法4：微信朋友圈小视频打卡。相互比运动的数量、质量，通过小视频呈现。

互动方法5：同款健身软件互动。用同款健身软件相互比赛，比分值、比勋章得到的多少。

互动方法6：“道具+人体”拼汉字。充分利用手边现成的道具，加上与人体造型的组合，形成各种表达爱意的汉字图案。

互动方法7：天地间爱意表达。单人或俩人先想好要传送的爱意图案（如心形、数字、文字等），然后在空野地规划好路线，用跑步app，通过走、跑所描记出来的运动轨迹形状，来表达心愿。

互动方法8：你动我猜。一方做出动作，另一方报出运动名称，轮流进行。猜错多的为输方。

互动方法9：锻炼云接力。以“波比跳”为例，目标总数为“500个”。可以邀请多对情侣朋友共同参加，建群上报每天每对情侣的累计“波比跳个数”，直到完成“500个”，看看哪对情侣用最短的时间完成。

互动方法10：“斗智斗勇”较量。俩人右脚在前、左脚在后，呈相对站立“一”字形排开，右前脚互相抵触，右手互相紧握。以一方通过前推、后拉、横扫等动作，千方百计使另一方脚部移动。谁先脚部移动，谁为输方。

互动方法11：“抓大钞”测验。一方一只手放在桌子外沿边，虎口向上四指与拇指伸直呈抓握状。另一方手拿百元大钞上端，将大钞下端放置在手指的缝隙中并与虎口水平对齐，然后不给提示放手，观察对方对下落的百元大纱能抓住哪个部位。抓住的部位越靠大钞下端越好。

互动方法12：“背后摸手”比赛。计算两手重叠距离，越多越好。

互动方法13：“闭眼单脚站立”比赛。计算以支撑腿移动为到点时间的长短。

互动方法14：“两分钟高抬腿”比赛。计算在两分钟内完成高抬腿的次数。

注：提供“两分钟高抬腿”互动比赛的奖惩方案（这是“女权”方案哦，其他互动的奖惩可参照此方案）

      女方完成不到男方的70%：兑现事先约定的一个女方温情表达的方式

      女方完成男方的70-80%：兑现事先约定的一个男方温情表达的方式

      女方完成男方的80-90%：兑现事先约定的一个男方做家务的项目

      女方完成男方的90-100%：兑现事先约定的一个男方送女方的礼物

      女方完成超过男方的100%：兑现事先约定的男方要上交的私房钱