本文专家:杨超,医学博士,火箭军特色医学中心主治医师

本文审稿:陈海旭,再生医学博士,解放军总医院第二医学中心,副研究员

 

最近,又刮起了一股“能量石”养生风。

这些看着不起眼的“小石头”,价格不仅不便宜,还被商家吹捧上天。被赋予所谓的高科技的“能量石”,据说可以包治百病,很多人开始盲目追从。

今天要告诉大家,别再被忽悠了!有真实案例现身说法了:

前些天,大连某机场海关旅检时,一枚“能量石”引发了核辐射仪器报警。

经过检测,这枚“能量石”核辐射值为112.4Sv/hr,超标100多倍,戴一天所受辐射剂量相当于拍117次胸片。该旅客还表示,女儿佩戴该“能量石”三个月以来,经常无故流鼻血。

被夸得神乎其神的“能量石”为什么含有辐射?会对人体造成什么样的危害?是该戴,还是该扔呢?

什么是能量石?为什么含有辐射?

商家宣称的某些能量石可以治病、保平安,其实是含有放射性核素物质,也叫不稳定核素。

不稳定的原子核,能自发地放出电离辐射(如α射线、β射线、γ射线等),通过衰变形成稳定的核素。

能量石能不能治病?

目前并没有得到确切的科学研究证明,效果也没有办法量化。

一些来路不明的能量石,人们在购买时无法判断其有无辐射,因此不建议广大消费者自行采购。购买这种有治病功效的“能量石”可能会存在风险,希望大家保持理性,相信科学。

来路不明的“能量石”会不会致癌?

常见的放射性核素有铀-238、钍-232、镭-226等。

新闻中所说的那枚佩戴的能量石主要是含有232Th(钍-232)和232U(铀-232)物质,且都是放射性核素并通过衰变产生辐射。

这些放射性的同位素具有半衰期,每个半衰期衰变时就会产生电离辐射,可以对人体的细胞产生破坏作用。其中铀-232就是铀的一种同位素,它的半衰期有68年10个月零24天。

如果长期佩戴,其辐射的能量会给人体的健康造成损伤,长期接触会给人体带来一定伤害。

如果接受的放射剂量较大,还会出现恶心、呕吐等不良反应,更为严重的则会引起癌变或者其他严重病症

日常生活中有常见的辐射有哪些?

辐射无处不在。

人类受到的电离辐射包括天然辐射和人工幅射。

天然辐射:

  • 宇宙射线

  • 食品摄入的放射性

  • 原生辐射

  • ……

人工辐射:

  • 医疗照射:医疗照射又是最多的放射源,例如X光检测、CT检测。

  • 开采矿石

  • 核爆炸及核试验

  • ……

注意:一般来说,一次CT检查的辐射剂量远低于确切危害的阈值,不必过度担心。如果常规体检,间隔一到两年做1次。若患有疾病根据病情需要,在医生指导下进行检查。

日常生活中哪些辐射是有害的?

哪些是安全的?

按辐射的效应分可分为两大类:电离辐射和非电离辐射。

电离辐射——存在一定的辐射风险,更要科学地区别对待

通常将辐射能量高于10电子伏特(eV)的辐射称为“电离辐射”。最常见电离辐射分别是:α射线、β射线和γ射线。

α射线:

  • 穿透能力最差,在空气中最远射程只有7厘米

  • 不会进入人体

  • 对人体的损害可以忽略不计

β射线:

  • 穿透能力比α射线大约几十倍左右

  • 有机玻璃、铝板可以阻挡

  • 对人体的损害微乎其微

γ射线

  • 穿透能力非常强

  • 只有混凝土、厚铅板才可以阻挡

  • 对人体健康危害极大,产生的电离辐射会导致基因突变,增加癌症的风险,并且接受电离辐射越多患癌症的风险也越高,例如皮肤癌、白血病等癌症。

非电离辐射——安全范围内的辐射

非电离辐射是指低能电磁波,能量弱,一般不会直接导致基因突变和癌症。

但长时间的光辐射也会造成视觉疲劳、甚至视力损伤。为了身体健康,建议尽量避免长时间接触非电离辐射源。

日常生活中,我们接触最多的就是无线电波(如家里的Wi-Fi)、可见光(包括手机电脑屏幕发出的光)、红外线、紫外线以及微波等。

这些辐射都在安全范围内,也不会对我们的身体健康产生不良的影响。

购买来路不明的能量石

不仅会有受骗风险

还有可能对身体健康产生危害

千万别把自己的命运交给石头

只有规律生活

合理饮食

积极锻炼

才是对自己最好的保护方式

这种东西戴一天等于做117次胸透?甚至还致癌?很多人却还想买它

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