几乎每天都有人问:甘油三酯升高人都问我吃啥药?

我每次都说,大部分甘油三酯升高的人,都不需吃药,不要看到问题就想吃药,医生更不能看到甘油三酯升高就给患者开药。




我们总能遇到,有医生发现甘油三酯升高,就给患者开药,而且还经常还开错药,常常遇到一些甘油三酯升高的患者,吃着他汀,问我需要吃多久,我一看化验单低密度脂蛋白并不高,甘油三酯不到4,我是这本身就不用吃药,即使吃药也不选他汀。

虽然他汀也能降甘油三酯,但主要功能是降胆固醇和低密度脂蛋白的,而降甘油三酯,一般首选贝特类药物。



所以,首先提醒那些稀里糊涂的医生,不要乱开药,其次提醒朋友们如果发现甘油三酯升高,我们不必惊慌。



降甘油三酯的方法:

第一、控制饮食是基础



甘油三酯升高的最主要的原因就是我们饮食不健康,比如吃的太油太肥,我们的甘油三酯就会升高,甚至细粮吃多了,我们的甘油三酯就会升高。所以甘油三酯升高代表饮食不健康,只有控制肥腻食品、肥肉、动物内脏、红肉、油炸食物、油腻食品才是控制甘油三酯的基础。同时适当加大粗粮杂粮蔬菜水果比例,这样大部分甘油三酯都能恢复正常。

第二、部分食物理论上确实能降甘油三酯

大家听说过深海鱼油能降血脂,其实就是降甘油三酯,深海鱼油就是深海鱼的提取物,所以理论上我们适当多吃海鱼能够利于甘油三酯的控制。



第三、除了饮食记得别的健康生活

除了饮食,我们还得坚持适当的运动,长期坚持有氧运动,利于血脂控制,利于三高控制,利用心肺功能锻炼。同时要控制酒精,饮酒会直接升高甘油三酯,且会诱发急性胰腺炎。

第四、必要的时候,需要吃药,但不需要长期吃

对于部分甘油三酯超过5.65的人,需要配合一点贝特类药物,协助降甘油三酯,但并不是一直吃,等血脂降到正常,我们坚持健康生活,甘油三酯不再升高,那就不用继续服药了。




总之,甘油三酯升高是有危害的,会增加心脑血管疾病风险,但并不是看到甘油三酯升高就给降脂药!

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甘油三酯高就得吃药吗?为何医生说大部分甘油三酯高都不用吃药?

图文简介

大部分甘油三酯升高的人,都不需吃药,不要看到问题就想吃药,医生更不能看到甘油三酯升高就给患者开药。