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帮助我问科学家
很多人会说飞机上的紫外线非常强，因此在飞机上喜欢戴着脸罩。演员海清想知道：坐飞机的时候，真的需要防晒吗？另外，在雪地需要防紫外线吗？
听听中国医学科学院整形外科医院颌面整形外科中心副主任医师、副教授石蕾医生怎么说。
01 坐飞机需要防晒吗？
（海清：坐飞机需要防晒吗？）
Q： 我看到很多人在飞机上都戴着脸罩，说飞机上的紫外线非常强。请问在飞机上需要防晒吗？
A： 实际上，在飞机上我们的舷窗面积非常小，能够透过来的紫外线也是很少的。我们知道空气中的紫外线分为三类：UVA,UVB和UVC，真正能够透过舷窗射进来的紫外线只有一部分的UVA，对于这部分的很少量的紫外线，如果我们不是长时间地坐在舷窗的旁边，如果不是一直直射的话，是不需要用任何的防晒霜去防护它的。
至于有些人戴上脸罩或眼罩，可能是为了更好地休息，为了避免光线的打扰，而不是因为要防晒，只有飞行员在考虑这个问题的时候是需要考虑要不要涂防晒霜的，因为他们有大面积的窗对着外面 。
（我就是想睡个好觉。图片来源：www.amazon.cn）
Q：同时我在雪地里拍戏，因为没有防晒，一个星期以后脸就被晒花了，是不是雪地也要防紫外线呢？
A：答案很肯定：是一定要严格防晒。因为所有的雪地就相当于一个镜面，这个镜面可以反射所有的紫外线，它会对皮肤造成很大伤害，甚至可以伤害你的眼睛。所以在我们滑雪的时候，不但要严格地防晒，涂抹防晒霜，使用防护的用具，还要戴上眼镜来保护眼睛不会被反射的紫外线和光线伤害到。
（图片来源：Pixabay）
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