春节刚过,许多子女希望在新年伊始向父母送上孝心,不少人选择在商场购买按摩器送给父母,让他们在家就能享受“专业级”按摩,甚至认为按摩器可以治疗某些疾病。但事实上,有些人群根本无福消受按摩器,特别是自身患有基础疾病的人群,更加需要当心。那么,这到底是怎么回事呢?
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2013年6月16日上午,参展嘉宾在博览会现场体验按摩器。(唐海波/人民图片)
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安徽医科大学第一附属医院骨科副主任医师刘敬军告诉人民网科普中国,与人工按摩不同,市面上的按摩类器械,例如颈部、腰部按摩器,还有按摩全身的按摩椅等,最多可模仿人揉、捏、抓、按等动作,能起到放松肌肉、促进血液循环、缓解疲劳的作用,并无法有针对性地对身体某个点进行按摩,而且如果力度控制不当,可能还会适得其反,因此不建议以下三类身体有基础疾病的人群将按摩类的保健器械用来治疗疾病:
1.颈椎、腰椎患有基础疾病的老人。这类老人的脊柱长期承受身体上部的压力,常有轻微变形,可能存在因为神经根长期受到压迫引起的手脚皮肤麻木现象,如果进行用力不当的按摩,则可能造成其症状加重,甚至瘫痪。
2.因外伤导致人体关节、肌肉等局部发炎、红肿时不建议按摩。因为有合并伤口存在时,按摩可能导致正在愈合的小血管等裂开,从而导致症状加重。
3.对于有心脑血管疾病的老人来说,使用颈肩部按摩器时,如果频次过高,可能会造成血液流动加速,颈动脉窦受到过度刺激,而导致血压骤降、头晕眼花,甚至突然晕厥。
此外,还有两种情况也不适宜使用按摩器。身体瘦弱的人皮下脂肪较薄,若是用按摩器直接按摩其关节部位,容易刺激骨膜,造成骨膜损伤、无菌性炎症等;人们在空腹、饱食、醉酒和剧烈运动后,不适宜使用按摩器。
对于能够使用按摩器的人群,刘敬军也提醒,人们在使用按摩器时,要注意循序渐进,使用前要仔细阅读使用说明书,尤其是注意事项和适用人群,老年人第一次使用按摩器械时,最好先让年轻人先试10分钟,感受强度与舒适度,调节到合适的位置后再使用;而且,老年人应根据身体情况,尽量选择局部或穴位按摩器材,以柔和、舒适为度。
受访专家:安徽医科大学第一附属医院骨科副主任医师刘敬军
本文由天津中医药大学第二医院骨伤科副主任医师王琳珏进行科学性把关。