对于爱美人士来说，最害怕的事情莫过于“青春去无踪，痘痘更出众”。“青春痘”不仅影响肌肤美观，还有可能对心理健康造成影响。那么，青春痘到底是什么？出现青春痘该怎么办呢？

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2018年5月21日，在山西省运城市，百姓在接受能够治疗痤疮、色斑等面部问题的中药面膜贴敷。（景冬波/人民图片）

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青春痘的学名是痤疮，病因复杂，通常与体内雌/雄激素比例失衡有关，饮食不规律、吃过多辛辣刺激性食物、压力过大、过度熬夜等都会促进青春痘的形成。

青春痘在青春期比较多见，但也不完全受到年龄阶段的限制，从婴儿到成人，几乎所有年龄段的人群都可以发病。青春痘通常好发于面部、颈部、胸背部、肩膀和上臂，如果治疗不及时或治疗不当，可引起一系列并发症。

很多人在出现青春痘的时候，会用手将其挤破，或用针将其挑破，但空军军医大学西京医院皮肤性病科副主任医师、副教授时岩提醒，这些方法可能导致感染，并不建议采用。如果发生严重感染，有可能使细菌侵入颅内，造成颅内感染。

时岩建议，对于症状较轻的粉刺型青春痘，患者可以外用维甲酸乳膏、过氧苯甲酰凝胶等进行治疗。如果青春痘在青春期没有解决，很多患者即使到了二、三十岁，还是会深受其扰。青春痘严重时可表现为脓疱、硬结和囊肿等，此时，患者除了需要局部外用抗生素、维甲酸乳膏、过氧苯甲酰凝胶外，可能还需要口服抗生素或维甲酸类药物，女性患者可能还需要联合使用抗雄性激素类药物治疗，需要医生具体判断。如果已经形成痘坑和伤疤，患者可以考虑到正规医院接受点阵激光、铒激光、等离子激光等治疗。

那么，如何预防青春痘呢？最重要的是保持健康的生活方式，比如调整饮食习惯，少吃辛辣刺激性食物，多喝水，多吃蔬菜和水果；保持规律作息，避免熬夜；保持心情平和等。对于有化妆习惯的女性来说，每天晚上要注意彻底卸妆。

本文由空军军医大学西京医院皮肤性病科副主任医师、副教授时岩进行科学性把关。