孕期，孕妈们乳头上会出现一些像米粒一样、看起来脏脏的的小痂痂。这是疾病表现，还是卫生问题，我们应该怎么办?下面为你解惑——

怀孕后，乳头出现结痂是正常现象。这是因为，怀孕后，妇女乳房上皮脂腺分泌增加，乳晕上的汗腺随之肥大，乳头变的柔软，汗腺与皮脂腺分泌物的增加使皮肤表面酸化，导致角质层被软化，从而出现乳头结痂的情况。如乳头结痂，但乳房没有疼痛、酸胀之类的不适感，不用过于担心。

那有洁癖的孕妈是否可以肆无忌惮地把乳头上出现的结痂抠掉呢?当然不行。因为这样做不仅起不到清洁作用，反而会适得其反。乳头的皮肤很娇嫩，如果用手抠，会让乳头皮肤变得越来越敏感，稍有不慎，还有感染的可能。为了清洁卫生，建议孕妇最好每天用温水擦洗乳房，遇到难以除掉的结痂，可以先涂抹一些植物油，待结痂软化，再用干净的棉签清理，然后用水擦洗干净，涂上润肤油，连续几天下来结痂症状就会有所改善。而且，这样做不但能增强乳头皮肤的韧性，还能预防产后乳头皮肤破裂。

总的来说，孕期乳头出现结痂是不可抗拒的，闹心纠结也无济于事。孕妈们能做的是采用科学方法改善这种情况，比如：生活中注意调养，注意局部卫生，勤洗澡，勤换内衣裤，多喝水，多吃新鲜的水果和蔬菜。

作者：贺秀秀

编辑：赵鹏

怀孕后乳头上的痂痂是怎么回事？

妈妈课堂 怀孕后乳...

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孕期，孕妈们乳头上会出现一些像米粒一样、看起来脏脏的的小痂痂。这是疾病表现，还是卫生问题，我们应该怎么办?