文字：中国注册营养师谷传玲

绘图：复旦大学附属中山医院医生何义舟

主审：首都医科大学附属北京天坛医院急诊介入科主任、主任医师缪中荣

“猫大夫医学科普”供稿

“食不厌精”是说要吃的精细？你可能真的理解错了

脍不厌细 谷物 食不厌精 饮食

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