天气一冷，妈妈们就开始担惊受怕，怕啥?怕宝宝生病呗，流感、肺炎、轮状、手足口这些秋冬季节的高发病，哪一个拎出来都足以把妈妈们吓得一身冷汗了。而这其中，最让人担心害怕的，非肺炎莫属。这是为什么呢?因为肺炎有一个绰号——被遗忘的儿童杀手。这个名头可不是平白无故给肺炎加上去的，据世界卫生组织估计，2015年，肺炎造成92万五岁以下儿童死亡，占全世界五岁以下儿童死亡人数的16%。也就是说，每天都有2500名儿童因肺炎而夭折。

肺炎如此可怕，该怎样判断宝宝是不是得了肺炎呢?肺炎的症状和感冒发烧很像，最常见的是咳嗽、发热和呼吸困难，确实不容易和普通的感冒区别开来，下面就教大家三个区别肺炎和感冒的窍门：

1.宝宝呼吸频率加 。

肺炎最典型的表现就是呼吸困难，呼吸增快。如果宝宝只是普通感冒，一般不会有呼吸急促、呼吸困难症状。妈妈们可以通过帮宝宝数呼吸次数来判断。选择宝宝不哭闹的时候，掀开衣服，数宝宝胸部的起伏的次数。根据WHO儿童急性呼吸道感染防治规划，儿童呼吸急促的标准是：小于2月龄，呼吸≥60 次/分钟;2-12月龄，呼吸≥50 次/分钟;1-5岁，呼吸≥40 次/分钟;大于5岁：呼吸频率>20次/分钟。

2.宝宝发烧但吃退烧药效果不明显。

普通感冒是一种常见的急性上呼吸道病毒性感染性疾病。和肺炎这种下呼吸道感染性疾病相比，普通感冒虽然也会有发热，但是程度较轻，通常情况吃了退烧药后就会有所好转。但如果宝宝是得了肺炎，一般会发高烧，即便是吃了退烧药效果也不太好。

3.宝宝精神萎靡食欲不振。

宝宝感冒时，能玩能吃能睡，和健康时候的状态差别不会很大。而患了肺炎的宝宝，整个人都会恹恹的，没有精神，吃不下饭，甚至反复呕吐，晚上也睡不踏实，哭闹烦躁。

宝宝与上述情况相吻合该怎么办呢?直接去医院!只有医院能够确诊并进行系统的治疗，让宝宝更好地康复。虽然治病能交给医生，预防可是要妈妈们来做了，提前做好防护措施，保护宝宝远离肺炎侵扰。

1.接种肺炎球菌疫苗，是预防肺炎最直接最有效的方法。

据统计，50%的重症肺炎都是由肺炎链球菌引起的，除了能够引起肺炎，它还能引起中耳炎、鼻窦炎、心包炎、脑膜炎，甚至导致死亡。小宝宝由于自身免疫能力较低，是肺炎链球菌的主要攻击目标。满6周龄的宝宝就可以考虑接种肺炎链球菌疫苗。

2.勤洗手和常开窗，也是预防宝宝肺炎的重要环节。

有了宝宝以后，家里的每个成员都应该勤洗手，尤其是从人流密集的环境中回到家，更是要好好洗手。除了勤洗手之外，常开窗也很有必要。冬天天气冷，妈妈们怕宝宝着凉，于是减少开窗通风的次数，这样的做法并不可取。相对密闭的室内环境，反而会增加细菌和病毒的传播，所以冬天也要勤开窗。

3.让宝宝远离患病人群。

寒冷的环境下，大人也容易着凉生病。如果家里有人感冒咳嗽，就尽量不要接触宝宝了，即使要接触，也一定得佩戴口罩。

4.最后一条，往往也是妈妈们最容易忽视的——让孩子远离二手烟。

二手烟不仅会引发儿童哮喘、婴儿猝死综合症、气管炎、中耳炎，[1] 也会引发肺炎。如果家里有人吸烟，最好戒除，因为即使是在外面吸完烟再回家，衣服或是身上沾的烟味依然会被宝宝吸进去。

在中国，每年大概有0.21亿儿童发生肺炎，平均每17分钟就有1名五岁以下的儿童死于肺炎链球菌相关的疾病。这一切其实都是可以避免的，妈妈们一定要重视肺炎的预防和早期控制!

审稿：裴红军

作者：赵然

编辑：赵鹏