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2017年7月11日,河北省邯郸市第三医院的医护人员向农民工讲解中暑急救知识。(郝群英/人民图片)

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生活中,不少家庭常备藿香正气水作为夏季解暑特效药。那么,藿香正气水真的可以缓解中暑吗?如何预防中暑?中暑后又该如何处理呢?

据《钱江晚报》报道,中暑可分为三类:先兆中暑、轻症中暑和重症中暑。其中先兆中暑患者可出现头昏、头痛、口渴多汗、全身疲乏、心悸、注意力不集中、动作不协调等症状,体温正常或略有升高。轻症中暑患者可出现面色潮红、大量出汗、脉搏快速等表现,体温升高至38.5℃以上。最严重的是重症中暑,分为热射病、热痉挛和热衰竭三型,若不及时急救会危急生命。

那么,藿香正气水可以缓解中暑吗?据大洋网报道,从中医角度上来说,中暑是因为暑热内侵,治疗应当以清热泻火、养阴解暑为主。而藿香正气水具有辛温解表、散寒、除湿的功效,属于温热药,根本就不适合治疗中暑。同样从西医角度分析,中暑时最关键在于尽快降低体温(如在阴凉处休息、补充含糖或电解质饮料),肌肉痉挛可以冰敷或按摩,如出现意识丧失(如热射病),体温>40℃应立即拨打急救电话抢救,及时进行补液治疗,而藿香正气水中含有40%~50%的酒精,对于过敏及重度中暑者来说,甚至会加重病情。

既然中暑不适合服用藿香正气水,那什么情况下服用才合适呢?据《新民晚报》报道,如果在炎热的夏天不小心感冒了,没有发热,但伴有食欲不振、腹胀、舌苔白腻等不适症状,这时就可以试试服用藿香正气水来缓解症状。

夏日炎炎又该如何预防中暑呢?《新民晚报》建议大家:

1.充足的睡眠。合理安排休息时间,保证足够的睡眠以保持充沛的体能,并达到防暑目的。

2.科学合理的饮食。吃大量的蔬菜、水果及适量的动物蛋白质和脂肪,补充体能消耗,切忌节食。

3.做好防晒措施。室外活动要避免阳光直射头部,避免皮肤直接吸收辐射热,戴好帽子,衣着宽松。

4.合理饮水。人民健康网介绍,一般情况下,人均饮水量需要达到每天1500ml~1700ml,但在炎热的天气下,建议饮水量应在2000ml以上,甚至更多。

一旦发生中暑,又该如何处理呢?据《钱江晚报》报道,如果出现了先兆中暑和轻症中暑的症状,就要马上远离高温炎热环境,到阴凉通风处降温、喝水,防止发展到重症中暑。重症中暑患者应立即置于阴凉环境中,取平卧位,松解或脱去衣服,并抓紧时间送到医院就诊。(齐颖)

本文由中国人民解放军总医院第一附属(304)医院八一大楼门诊部主任彭国球进行科学性把关(专家领域:健康养生类、临床医学类、心理医学类)。

中暑后喝藿香正气水?或致重度中暑者病情加重

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