随着生活节奏的不断加快，人们的压力也日益增大，不少人在忙于工作的时候忽略了自己的健康。近年来，结直肠癌患者的数量不断攀升，很多结直肠癌患者在就诊的时候已经处于中后期，这主要是因为患者对结直肠癌的认识不足，不能及时发现结直肠癌发出的“信号”所导致的。那么，结直肠癌有哪些“信号”？又该如何预防结直肠癌呢？

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2015年10月20日，在四川江油市三合敬老院，市第二人民医院胃肠外科主任何元正在给81岁老人魏育全检查胃肠疾病。（成和平/人民图片）

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据《南方日报》报道，结直肠癌是世界上最常见的恶性肿瘤之一，目前在我国各癌症中发病率排第3位。随着我国经济高速增长，人们生活方式日趋多样化，结直肠癌发病率也以年均4%~5%的速度增加。北京清华长庚医院内科部部长、消化中心主任姜泊在接受人民健康网采访时介绍，大肠癌即结直肠癌，是少数几种可以预防的癌症之一。近年来，大肠癌的发病率逐年攀升，老年人为主要发病人群。但是，其实三、四十岁的年轻人患上大肠癌也已经不再新鲜。

首都医科大学附属北京世纪坛医院肿瘤科医生李稳霞在接受《健康时报》采访时指出，如果出现如下五大“信号”（其中包括大便的一些异常），就要考虑大肠癌的可能性：

1. 大便习惯改变。早期可出现腹泻、便秘或腹泻与便秘交替。

2. 便血。便血原因主要为肿瘤破溃所致。

3. 贫血。肿瘤生长需要大量血液供应，所以随着肿瘤的逐渐增长，病人可出现不同程度的贫血。另外，便血也可导致贫血。

4. 腹痛腹胀不适。肿瘤持续增长，部分患者会出现腹部胀痛不适。

5. 腹部肿块。右侧结肠在解剖上具有腔大、壁薄的特点，肠腔内容物多为液状，肿瘤可以向肠腔内生长，60%～70%的中后期病人可于右侧中腹部触及质硬肿块，这是右侧结肠癌的一个征象。

如果出现了以上症状，则需要尽早到医院就诊，并做详细检查。那么，如何预防结直肠癌呢？空军军医大学唐都医院普通外科副主任、主任医师何显力在接受新华网采访时介绍，在日常生活中，人们应当积极锻炼、控制体重，避免饮酒、高脂饮食等不良生活习惯对肠道的刺激，适当补充粗粮、新鲜蔬菜、水果等富含膳食纤维的食物。此外，《长江日报》提醒，由于结直肠癌患者早期症状不明显，所以50岁以上的人，每10年至少做一次肠镜筛查。有家族史的高危人群，40岁以上每5年就应该做一次肠镜筛查。（田佳敏）

本文由中国人民解放军陆军总医院肿瘤内科副主任医师张建伟进行科学性把关。