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2015年8月6日，在湖北省十堰市郧阳区汉江沿岸，医务志愿者指导几名儿童对“溺水者”进行抢救。（曹忠宏/人民图片）

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《健康时报》报道的一则溺水新闻让人心痛不已：5月27日，广东开平某水上乐园一8岁男童不慎溺水。一工作人员立即对溺水小孩实施“倒挂”急救。而后，医护紧急到场，实施心肺复苏术后送医，但最终经抢救无效死亡。那么，抢救溺水者时会出现哪些误区？应该如何正确抢救溺水者? 一旦溺水，人们又该如何自救呢？

北京急救中心的李坚韧医师在接受人民网“求真”栏目采访时指出：“不少人错以为，抢救溺水者的第一步就是控水，其实这反而延误了拯救患者生命的最佳时机。”《北京日报》补充道，救助溺水者先急着控水完全是浪费时间。原因是水并不会阻塞气道。大家看到的溺水之后的各种反应，如青紫、呼吸或心跳停止等，都是缺氧产生的损害。简而言之，气道是通的，但人体里没有了氧气的及时供应。

那么，应该如何正确抢救溺水者呢？解放军总医院第一附属医院重症医学科主任何忠杰教授在接受《人民日报海外版》采访时详细介绍了溺水时“ABC抢救”的顺序口诀：

“A”是打开气道，使伤病员平躺在硬板或地面上，清除口腔内分泌物及呕吐物、假牙等，用压额提颌法打开气道。

“B”是人工呼吸，捏紧鼻孔，用口唇包住患者口唇，平稳向内吹气2次，每次时间不少于1秒。每次吹气后，口唇离开，松开手指。

“C”是胸肺按压，一手掌根放在胸骨与乳头连线中点，手臂伸直，双手交叉，手指互扣，用掌根按压，按压的幅度约为5~6厘米，按压和放松的时间大致相等，按压频率为100~120次/分。急救的时候要尽量减少按压的中断，保持连续性。

一旦发生意外，溺水者又该如何自救呢？合肥市公安局水上救援队队长徐李奎在接受《法制日报》采访时建议，溺水者应尽可能把身上的重物品扔掉，寻找漂浮物抱住，或放松全身，让身体漂浮在水面上，将头部浮出水面，用脚踢水，防止体力丧失，等待救援。当身体下沉时，可以将手掌向下压。如果在水中突然抽筋，又无法靠岸时，立即求救。如周围无人，可深吸一口气潜入水中伸直抽筋的那条腿，用手将脚趾向上扳，以解除抽筋。（张智红）

本文由长江航运总医院普外科主任医师，武汉大学医学院兼职教授曲波进行科学把关。专家对肝胆疾病、胃肠肿瘤、甲状腺、乳腺疾病的诊断和手术治疗有丰富的临床经验。