现在的人，年纪轻轻呐，却特别愿意说自己有各种心理疾病。什么鬼？这是什么调性？小蒲姐我能不关注一下吗？

唉！每个文艺青年心中都有一座精神病院，负能量满满，不但不想飞越，还想常驻其中，不想出来。

前两天翻了翻一条“9种现代人心理病”的微博，在评论下面网友们纷纷认领强迫症、抑郁症、狂躁症、选择恐惧症等心理疾病标签，就像拿人人都喜爱的钞票一样，一张一张收入囊中，喜滋滋地主动验证自己是个心理有病的人。

你呢，有没有感觉到身边越来越多的人都开发布会，宣布自己从今天开始“精神就有问题”了？

1.对精神心理疾病了解不深，捕风捉影

心理疾病被过于简单化地理解。有些人仅仅根据一两次的偶然行为，就随意地认为自己有病：

吃得稍微多点，就说自己有暴食症；心情不好，就说自己得了抑郁症；宅几天，就说自己有自闭症；有几天睡不着，就说自己失眠了；工作压力大点，就嚷嚷自己被老板逼得要精神分裂了。

其实对这些精神心理类的疾病，只是知其然不知其所以然，有的甚至就是知道有这么一个疾病名称。不去做过多的了解，也没有太多科学认识的途径，更不去看医生，反正说自己是，就是吧。

2.觉得贴上精神心理疾病的标签很酷，追随潮流

觉得自己太普通了，经历太平淡了，是没有故事的男女同学，正发愁呢，发现周围的人都争相给自己贴“心理疾病”的标签，哎哟，可算找着变酷的方法了！

光速变戏精，仿佛有了精神病自己精神多了，一照镜子，自己很带感，告别平淡，于是在戏精的路上越跑越远。

心里一直有句话，感觉自己萌萌哒？额，心理疾病标签不能随便贴，这不是闹着玩的。很严肃地要求你继续看下去。

1.让心理疾病背锅，搬起石头砸自己的脚

用心理疾病为自己的错误行为开脱，“我有病，你们不能怪我，要理解、照顾我，不是我的错，是病的错，我还是个宝宝”，真是理不直气也壮。

是成年人就要为自己的行为买单和付出代价，在社会法则面前，没有人是能逃避责任的，即使是真的有心理疾病。

明明是管不住嘴，掩盖自律能力差，就给自己贴上一张“暴饮暴食症”；总是迟到，不承认自己没时间观念，就给自己贴上一张“拖延症”；明明是交往过程中自私自利、出口伤人，不承认错误，不去道歉，却躲起来说自己“自闭了”先下手为强。

还有好多好多类似的事情，长此以往，推锅越来越顺手，以为自己占便宜了，其实会造成严重的后果：对自己不负责任，会受到道德谴责；失去别人的信任，得不到别人的帮助和支持；对他人的利益和社会造成严重危害，必受到法律的制裁。

2.忽视真正心理疾病患者的痛苦，酿成大祸

“狼来了”的故事大家都听过，比如抑郁症，被矫情多了，随口提及，很多人就简单地理解为抑郁症就是普通不开心，能有什么呀？

“你有什么可郁闷的呢？”“你想太多了。少想点。”“走出去，喝一杯酒，尽情地玩，忘记一切烦恼！”“你搞得我也很郁闷。”“别再自怨自怜！”“我知道你的感受，曾经我也经历过。”“你很坚强，你会没事的。”“有人比你更不幸，都没怎么样。”

对真正的抑郁症患者来说，这些看起来是开导、安慰的话，其实很刺伤、很戳痛，非常不科学、不适宜对抑郁症患者说，这些话还可能是压垮他们的最后一根稻草，甚至让他们得不到及时的帮助。

所以，往往是越错误的认知，越反而被广泛传播。就像今天说的，这样干不仅没达到疾病科普的目的，反而导致社会对很多心理疾病形成严重误解。这是医务工作者和科普工作者最不想看到的结果！

痛心疾首。

认识常见心理疾病，小蒲姐想让你知道：你以为你以为的不一定是你以为的。