本文审稿:陈海旭,再生学博士,解放军总医院第二医学中心,副研究员

“世界上最远的距离不是天涯海角,

而是我在看你,

你却在低头玩手机。”

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随着生活水平的提高、

移动互联网的普及

手机

已经成为

每个人生活中必不可少的一部分

走路、吃饭、坐车、

甚至上厕所、洗澡

也要跟手机“形影不离”

......

但是

无论在哪儿玩手机

有个动作都是一致的

低着头

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殊不知

低头玩手机实在太危险了

如果长时间处于这种状态

颈椎就会发出“抗议”

不信?

那就看看下面这些


有研究表明,低头玩手机=颈部负重45斤左右的重物。45斤是什么概念,相当于45瓶500毫升的纯净水,90瓶250毫升的生理盐水......

颈椎上接头部,下衔接胸椎,干着这承上启下的工作,已经够辛苦了,你还低头玩手机,这不添乱吗?

低头玩手机,还有可能造成生命危险……

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看到这里,你是不是应该赶紧放下手机,抬起头、伸直脖子,好好放松一下颈椎了呢?

注意!经常玩手机的赶紧看,这件事与你息息相关…

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感觉到疼了吗?