本文审稿:陈海旭,再生学博士,解放军总医院第二医学中心,副研究员
日常生活中
不管是听到一些搞笑的段子
还是遇到一些有趣好玩的事情
我们都会忍不住哈哈大笑
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甚至能笑得前仰后合
笑得肚子都疼
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那为什么有时候会笑到肚子疼呢?
下面
我们就详细的了解一下
其实,导致肚子疼的主要原因还是膈肌,膈肌过不好,肚子也甭想过舒坦了。
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当你张开嘴巴大笑时,会吸入大量空气,我们身体的两个肺部就会膨胀,逐渐向下推挤膈肌,与此同时,大笑的时候腹肌也发生了收缩,不断向上推挤膈肌。
这样反复上下推挤膈肌,怎么能受得了?因此,膈肌肌肉就出现了痉挛,从而引发肚子疼。
其实,我们的肚子疼不仅仅是在大笑时,大喊大叫的时候,同样也会引发肚子疼。
如果你经常会笑到肚子疼,说明你的腹肌“弱”爆了,可以多做一些锻炼腹部的运动来缓解这种情况。