很多女性结婚数年但很难怀孕,去医院检查,医生竟然说先减肥,这是怎么回事?不孕不育和肥胖还有关系?
事实情况是真的有关系。很多的女性是因为多囊卵巢综合征(PCOS)造成怀孕困难,而肥胖是造成多囊卵巢综合征(PCOS)的一个重要原因,并且患病人数也随着肥胖人数的不断增加逐年增长!
根据研究表明,在非器质性不孕的女性中和肥胖有关的因素占70%左右,肥胖女性最常见的就是多囊卵巢综合征,表现就是:月经不调,多毛,黑棘皮,结婚后会出现不孕。有研究报道肥胖女性的不孕率约76%。
多囊卵巢的具体症状:
多毛:多囊卵巢综合征的主要症状之一,上唇,下腹等部位有过多的毛发。
生理紊乱:也是常见的症状之一,一般患有多囊卵巢综合征70%的人都会有这种状况
皮肤痤疮:患者多伴有皮肤粗糙,毛孔粗大,面部常有痘痘,痤疮出现,很难治愈。
肥胖:一半以上的多囊卵巢患者同事也是超重或者而肥胖人群。
如果有女性朋友发现自己有这些特征,就要尽快就医,查明真相,此外就是减肥是头等大事!
想要减肥,首先要控制饮食,少食多餐,按时定量,不摄入过量甜食还有油炸食物。其次就是要坚持运动,减肥一定要迈开腿,多走路,游泳等一些舒缓的运动方式比较适合减肥!
养成良好的生活习惯也是减肥的重点,例如早睡早起,不要破坏人体的新陈代谢时间,更好的调节内分泌,也有利于多囊卵巢综合征的好转。
减肥不仅仅是更好的身材,也能够帮助你更健康的生活!