这是 达医晓护 的第 1771 篇文章


让宝宝健康成长是每一位家长的心愿,而母乳是妈妈给宝宝最好的礼物,是宝宝最初的营养食品,也是宝宝最优的首选口粮。



1、常见喂养方式


婴幼儿喂养方式分为母乳喂养、混合喂养和人工喂养。


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2、喂养方式影响因素


母亲总是想把最好的给孩子,但是在这个过程中总是有许多原因在影响着产妇。


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3、母乳喂养与特殊情况下不同喂养方式的区别


母乳喂养相较于其他喂养方式具有明显的优点,应尽量坚持。但是在某些特殊情况下,例如婴幼儿母乳过敏,若强行喂养母乳则反而不利于婴幼儿的。我们既要看到母乳喂养的优点,大力提倡母乳喂养,同时也要注意在一些特殊情况下喂养方式的选择。


母乳喂养的优点

母乳中含有最适合婴幼儿生长发育的各种营养物质,对促进婴儿的体格、生长发育、智力发育是非常重要的。下面说说母乳喂养的优点,而母乳喂养的优势往往就是配方奶粉的劣势。


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特殊情况下的喂养

婴幼儿胃肠道发育极不成熟,消化吸收能力弱,容易发生过敏性反应、消化功能紊乱、胃肠道不适等疾病。这时候应该根据具体情况具体分析,而不是盲目提倡母乳喂养。


【预警】:母乳喂养后出现湿疹、腹泻、便秘以及不断的打嗝、放屁、吐奶等现象。


【建议】:母亲换食谱,排查是否为母乳过敏。


具体方法:停止食用所有可能过敏的食物,常见有牛奶、鸡蛋、海鲜、豆制品、蜂蜜等,逐渐添加新的食物逐一筛查,进而锁定过敏原。必要时断奶给宝宝喂无敏奶粉,市面上常用深度水解蛋白配方奶或氨基酸奶粉。


PS:母乳不耐受通常是由于新生儿小肠粘膜乳糖酶缺乏,导致奶中乳糖消化吸收障碍而引起,多有家族性。


新生儿如出现母乳不耐受症状,应找当地正规医院儿科医师根据家族史等病史和临床表现,粪便酸性测验等仔细判断,也可遵医嘱适当补充乳糖酶,不建议轻易放弃母乳喂养。


4、适宜的家庭护理,有利于科学喂养


产妇在产前产后都需要注重家庭护理,适宜的家庭护理能够促进婴幼儿科学喂养。


选择正确分娩方式,减轻剖宫产疼痛护理


针对越来越多产妇选择剖宫产这一现象,需纠正错误分娩观念。在适宜顺产的情况下,要相信在医生帮助下,能够促进产妇自然分娩。


剖宫产产妇,应注重疼痛护理。可通过分散、转移注意力方式,如与老一辈交流新生儿喂养心得、学习产后快速恢复方法等,或与友人聊其他感兴趣的事情转移注意力,有利于忽视疼痛及不适。


深呼吸法可放松全身,缓解疼痛。家人应多加安抚,必要时可遵医嘱予镇痛药物。


做好乳房护理

定期对乳头进行牵拉按摩。方法:润肤油轻柔于乳房周边进行按摩,每次按摩15 min,每日3次。


热敷可刺激乳窦,促进乳腺管通畅,能缓解产妇乳房胀痛(可简单采用家用毛巾热敷)。


如发生乳头皲裂,应让婴儿先吸吮损伤轻侧,然后吸吮健侧,哺乳后挤出乳汁涂于乳头上,可促进皮损愈合。


对于乳头凹陷或扁平者,两次喂奶间及喂奶前,用手指轻轻向外捻拉乳头,喂奶时,托乳可用食指,中指按压乳晕部,以便乳头向外凸出,方便新生儿吸吮。


合理膳食休息,保持心情愉快

充分休息,合理膳食。每天可合理安排适当的康复运动,并保证睡眠。均衡摄取谷物、蛋类、肉类、蔬菜水果,加强体能恢复。保持产妇自身的心情愉快,丈夫及家庭成员对产妇应精心照顾,包括身体和心理,以及对新生儿的精心护理。产妇的情绪愉快,睡眠充足,是保证母乳充足的关键。


正确的母乳喂养姿势

【要点】胸贴胸、腹贴腹,婴儿下颌紧贴产妇乳房,鼻尖与乳头相对。


【重点】听到婴儿咽奶声,产妇有下奶感觉,婴儿每日排尿5次以上,大便在2~4次,大致可判断婴儿吃饱。


作者:沈健,上海中医药大学附属曙光医院副主任医师。医学博士,硕导。加拿大维多利亚大学高级访问学者。上海中医药大学金牌教师。上海市中医药专门人才;孟河医派第4代传人;海派徐氏儿科第5代传人。科普专著《好妈妈应该懂的中医智慧》获第十届健康中国论坛暨首届年度优秀科普作品奖。


母乳喂养那些事儿

图文简介

让宝宝健康成长是每一位家长的心愿,而母乳是妈妈给宝宝最好的礼物,是宝宝最初的营养食品,也是宝宝最优的首选口粮。