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帮助几乎每个人都有嫉妒心，即便是婴儿和狗狗也会嫉妒。不要假装你不知道嫉妒是什么，它无非就是觊觎别人拥有的东西。来和我们一起了解，当你产生嫉妒心理时，身体都发生了哪些变化。
为什么会产生嫉妒心理？
嫉妒是为了保护你自己的东西——或者说你认为应该是自己的东西。它经常会涉及一种“我—你—她”这种浪漫的三角关系，并且在一段关系开始前突然出现。
嫉妒是一种思想游戏
大脑不是什么“嫉妒中心”，但科学家怀疑大脑处理情感（像是羞耻等）的左额叶皮层，应该和嫉妒有关。
另外一个关键的部位是脑部的多巴胺系统，它能够管理和快乐或者回报等相关情感的化学物质的分泌。
嫉妒分为三种类型
反应性嫉妒：往往发生在当你发现伴侣欺骗了你之后，于是感到失望、焦虑或者伤心。同样，假如你发现你最好的朋友和
另外一个风趣的新朋友出去了之后，也会产生反应性嫉妒。
怀疑性嫉妒：当你开始怀疑伴侣的忠诚的时候，怀疑性嫉妒就此产生。你会有种不安全感以及不信任感。
妄想性嫉妒：当你幻想上述任何一种情况发生时，你就是妄想型嫉妒，这非常不正常。也许你会做出一些不明智的举动（如：害怕伴侣和其他女性眉来眼去）或者狂热的行为（如：偷偷跟踪伴侣的行踪）。
嫉妒会使你产生挫败感
你一旦爆发嫉妒心，也会影响你对待其他事情的心情。一项研究发现，嫉妒心爆发的女性不能客观对待问题。嫉妒心越强，她们的挫败感就越强。嫉妒还可能激发身体内的应激反应。使得应激荷尔蒙分泌增多，导致血压升高，患心脏病的概率增多。（陈晓）
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