科普中国
8月22日 09:04 来自 微博 weibo.com
#处暑养生#【明天处暑，暑气至此而止矣】明天0时38分，处暑。①处，去也，暑气至此而止矣 ②白天热，早晚凉，温差大，北方秋高气爽，南方仍需小心“秋老虎” ③处暑后，人常有疲惫感，即“秋乏”，需保证充足睡眠，饮食清淡，适当做些有氧运动 ④秋意渐浓，是畅游登高的好时节。你舍得和夏天说 [拜拜]吗？via 央视新闻

#处暑养生#【明天处暑，暑气至此而止矣】明

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#处暑养生#【明天处暑，暑气至此而止矣】明天0时38分，处暑。①处，去也，暑气至此而止矣 ②白天热，早晚凉，温差大，北方秋高气爽，南方仍需小心“秋老虎” ③处暑后，人常有疲惫感，即“秋乏”，需保证充足睡眠，饮食...