科普中国
2月16日 10:49 来自 微博 weibo.com
【猴年节气养生月历，一年的养生重点都在这！】①农历一月（雨水、惊蛰）：应春捂防风，多饮水降火②农历二月（春分、清明）：多吃山药和大枣，疏肝、润燥；③农历三月（谷雨、立夏）：适合踏青饮茶，多吃薏米、赤小豆等祛湿利尿的食物…2016猴年养生月历↓健康生活从今天开始！ @人民日报 #每日科普#

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【猴年节气养生月历，一年的养生重点都在这！】①农历一月（雨水、惊蛰）：应春捂防风，多饮水降火②农历二月（春分、清明）：多吃山药和大枣，疏肝、润燥；③农历三月（谷雨、立夏）：适合踏青饮茶，多吃薏米、赤小...