管不住嘴,顿顿都吃到撑?事实上,“吃多少”的决定权就掌握在你自己“手”里。美国最新推出“双手控制食物热量指南”,每个人的双手其实就是极具个性化的食物“量器”。具体怎么操作?
@科普漾濞
@河南科技报
#平安过年#
#每日科普#
#首例寨卡病毒病#
°一顿到底该吃多少?伸出手掌测饭量
一顿到底该吃多少?伸出手掌测饭量
(本文选自茄子健康管家,已授权转载)管不住嘴,顿顿都吃到撑?事实上,“吃多少”的决定权就掌握在你自己“手”里。美国最新推出“双手控制食物热量指南”,每个人的双手其实就是极具个性化的食物“量器”。具体怎
发布者:科普中国