科普中国
1月3日 18:30 来自 微博 weibo.com
每到节假日，亲朋好友相聚之时，小编总觉得自己在家做饭太麻烦，不如去外面搓一顿，美食与聊天两者兼得。看着到菜单上诱人的照片，纠结半天，也不知道点什么才好。在外就餐要想吃出健康，点餐有哪些健康黄金法则？ @今日微博头条 #科普小知识# #每日科普# °周末出去搓一顿，可是你会点餐吗？教你点餐黄...
周末出去搓一顿，可是你会点餐吗？教你点餐黄金法则！

周末出去搓一顿，可是你会点餐吗？教你点餐黄金法则！

（作者：银晶 国家二级公共营养师，原创文章，转载请标明出自科普中国微信公众号）导读每到节假日，亲朋好友相聚之时，小编总觉得自己在家做饭太麻烦，不如去外面搓一顿，美食与聊天两者兼得。看着到菜单上诱人的照
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周末出去搓一顿，可是你会点餐吗？教你点餐黄金法则！

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每到节假日，亲朋好友相聚之时，小编总觉得自己在家做饭太麻烦，不如去外面搓一顿，美食与聊天两者兼得。看着到菜单上诱人的照片，纠结半天，也不知道点什么才好。在外就餐要想吃出健康，点餐有哪些健康黄金法则...