28日是世界肝炎日，今年中国的主题是“爱肝护肝享受健康”。根据中山市疾控中心的数据显示，2015年中山乙型病毒性肝炎报告发病数较2014年上升6.40%，其中15岁以下乙肝病例34例，发病数较2014年下降5.56%。然而，另一种肝病——脂肪肝的发病率却大幅提升，并呈现出年轻化的趋势。“最小的患者只有3岁。”中山市第二人民医院肝病综合科主任高文军表示。

从肝炎到肝癌只有“三步”

肝脏被称为“沉默的器官”，在发生疾病时往往

没有明显的症状，到了肝癌中晚期才被发现。大量的临床资料显示，肝炎、肝硬化患者发生肝癌的几率是健康人群的数十倍。2014年，在中山市全户籍人口的

前十位具体死因中

，肝癌报告死亡数528人，报告死亡率为33.84/10万。

“根据国内的发病率来估算，保守估计中山目前有10万至30万左右的乙肝患者及携带病毒者，对于这些患者来说，及时规范的治疗尤为重要，这有助于降低肝硬化、肝癌发生风险。”高文军介绍道。

事实上，从肝炎到肝癌的演变过程，一般有典型的三部曲，即患者一般要经历“慢性肝炎—肝硬化—肝癌”的过程。高文军表示，因为这个过程是一个缓慢的多阶段的演变过程，大概需要10至20年时间，40到50岁是肝癌的高发期。所以只要及时发现和治疗，提前干预的时间还是比较充分的。而相对于乙肝患者，丙肝患者如果不及时发现和治疗，肝炎发展成为肝癌的时间会更短，很多丙肝患者多数是在体检或是病情已发展为中晚期才被发现，因此更要注意。

“小胖墩”易患脂肪肝

随着国家普及乙肝疫苗、乙肝孕妇通过母婴阻断措施进行生育等措施的执行力度加强，中山的乙肝患者数量已逐年减少，但另一种肝脏疾病却有抬头并迅速蔓延的趋势。

“随着生活条件的改善，营养过剩的情况增多，脂肪肝的患者也在不断增加。其中，青少年脂肪肝患者越来越多，并且发病年龄越来越小，尤其‘小胖墩’更易患脂肪肝。”高文军说。

据了解，脂肪肝尤其青睐“小胖墩”，如果不加以注意，会严重影响以后的肝脏功能，对青少年的生长发育和身心健康带来极大危害。但是，由于青少年脂肪肝临床症状表现轻微，并无特异性，因此平时易被家长忽视，只有在健康体检或在其他疾病检查时才会被发现，但这时可能已经发生肝功能损害。因此，家有“小胖墩”的家长应有所警惕。

“在‘慢性肝炎—肝硬化—肝癌’三部曲被大家逐渐了解的同时，‘脂肪性肝炎—肝纤维化—肝硬化—肝癌’这个发展过程却被很多人忽视了。如果不及时发现和采取措施，脂肪肝经过30年左右，极有可能恶化为肝癌。”高文军建议，“首先饮食上要荤素搭配，营养均衡，尤其晚餐不要吃得过饱，少食油腻、油炸食物。其次，坚持一定的体育锻炼。另外，如果孩子体重超过标准的20%，就需要进行体检，家中有‘小胖墩’的家长，最好每年给孩子做一次肝脏B超。”（记者邓泳秋 通讯员马丽萍）