“特别感谢‘网上诊所’这个心灵家园帮我解开了心结。”8月上旬,某潜艇试训基地一位网名叫“小螺号”的战友,向笔者透露了心声。
这个“网上诊所”为解决官兵心理困惑而设立。该基地演训任务繁重,近年来实战化训练任务逐步增多,官兵压力大,容易产生心理问题。为此,该基地有针对性地加强官兵心理健康教育,组织心理医生下连问诊。然而,不少官兵觉得心理疾病是难言之隐,讳而不言。
如何让官兵对心理问题不再“难言”?该基地领导分析认为,心理问题难言,主要是部分官兵觉得“面对面”难为情。既然如此,何不采取“键对键”的形式进行沟通?该基地医院利用局域网平台建立了“网上诊所”,官兵们只需登录网上诊所便可咨询心理方面的问题,寻求良方对策。此外,“网上诊所”经常转发常见心理疾病的症状、自我调适方法,在网上培训心理健康教育骨干,并不定期开展减压趣味活动。
“自打上次比武出现失误,我总怀疑战友们瞧不起自己。请问我该怎么办?”“你这种情况属于心理自卑,应该及时调整自己,下次比武争取更好成绩。”8月上旬,征得心理医生和问诊者的同意,笔者观摩了“网上诊所”的心理治疗过程。此次问诊过程中,医生确诊后对症开方,虽然双方未曾见面,却处处传递着温情与信任。
据了解,自从“网上诊所”开设以来,已治疗20多例心理问题病例,帮助不少官兵掌握了自我心理调节方法。(高先千 王海阳)