老年人记忆力减退就是老年痴呆？哪些人容易老年痴呆？今年“世界老年痴呆日”的主题是“关注记忆、关爱老人”，围绕这些问题，河北医科大学第一医院神经内一科主任王铭维，为读者做出了解答。

老年人记忆力减退并非都是老年痴呆症

不少老年人常因自己的记忆力越来越差，而担心自己患了老年痴呆症。其实，老年人记忆力减退并非都是老年痴呆症。据调查，人在30岁以后，记忆力便开始下降，50岁以后记忆力急剧下降，但最后发展为老年痴呆的仅占4%左右，绝大多数都是良性记忆力减退及其他疾病。

七类人群易患老年痴呆

高龄：老年痴呆的发病随着年龄的增长呈增高趋势。

女性：老年女性老年痴呆的患病率高于男性。．

低文化程度：文化程度对智力衰退有一定影响。

家族史：在患有老年痴呆的家族中，近亲的发病率为一般人群的4倍多。

免疫功能低下：免疫功能低下者易发生病毒感染。

脑外伤：受过脑外伤者因神经细胞受到损害，有可能引起痴呆。

丧偶、独居、情绪抑郁者：这些老年人与外界交流少，老年痴呆的发病率会增高。

痴呆的病因不同，预防的方法也不同

忌酒和戒烟。

保持精神愉快利于长寿及精神健康。

既要防止高脂食物引起胆固醇升高，又要摄取必要的营养物质，如蛋白质、氨基酸及多种维生素。

要坚持学习新知识，保持与社会接触。

老年人适合进行运动，如步行、慢跑、太极拳等。

得了老年痴呆，要注意四点

卧床不起：患者一旦卧床不起,可出现许多并发症，这将会加重痴呆症状,加快缩短其寿命。

注意饮食和营养：老年痴呆症患者一般都有不同程度的饮食障碍和吞咽障碍。因此，痴呆症患者要选用容易消化，容易吞咽的食物。

保持日常卫生习惯：对早期痴呆症患者要尽可能帮助其保持日常生活习惯和卫生习惯，即使做得不规范，也要尽可能让他自己去做。

预防感染：痴呆患者肺炎的发病率很高，而且死亡率也很高。