从10月开始，病毒细菌的活跃让儿童秋季腹泻进入高峰期，厦门疾控专家提醒家长，应做好消毒措施预防秋泻，当孩子严重腹泻时，注意分辨，如出现脱水状态，应及时就医。 　　做好消毒措施避免腹泻 　　在消毒措施上，妈妈每次给宝宝换尿布后、喂奶前、冲奶前、给宝宝喂饭前，都要用肥皂洗手。给宝宝（尤其是6个月以前的宝宝）做辅食的餐具要清洗、消毒。 　　保持室内良好的空气流通，能减少病毒和细菌感染机会。不要因为担心宝宝着凉而紧闭门窗，同时也要注意宝宝的腹部保暖工作。因为腹部受凉会使肠蠕动加快导致腹泻。 　　提倡母乳喂养。母乳中含有对抗腹泻病毒作用的淋巴细胞和吞噬细胞，这些成分能提高宝宝的免疫力。 　　放置冰箱的食物必须煮沸后食用，更换一个干净的容器放置。在常温下放置的剩奶，不能超过4个小时；在冰箱内放置过的容器再使用时，一定要煮沸后再使用。 　　尤其要注意的是，千万不要给宝宝嚼饭，这可能导致婴儿腹泻。因为成人口腔内的正常细菌对于宝宝来说，可能就是致病病菌。小儿吃过饱也易引发腹泻。 　　出现腹泻注意口服补液盐 　　由于持续腹泻，宝宝体内会流失大量的水分和电解质，如果不及时补充，可能会出现脱水症状，家长一定要做好预防工作。 　　疾控专家表示，患病初期，家长也不用太着急，如果孩子精神头不错，也没有呕吐症状，能吃能喝，可以在家给孩子治疗，补充水分和营养即可。如果发现孩子有脱水症状，就要马上送医院。 　　秋季腹泻是感染轮状病毒的一种自限性疾病，在保证宝宝不出现脱水的情况下，护理3天-8天即可自愈，部分患儿自愈时间可能会稍长一些。所以治疗秋季腹泻尤其要注意补水。同时，不要马上使用止泻药，腹泻是秋季腹泻的一种症状，同时也是机体自疗的一种方式，能将体内的病毒及其产生的毒素排到体外，从而减少对身体的毒害作用。 　　除了口服补液盐之外，还可以给孩子补充一些锌和益生菌。锌可以促进肠黏膜的修复，减少腹泻的持续时间，以及降低再次发生腹泻的可能性；益生菌可以帮助肠道菌群重建。（记者 刘蓉 通讯员 陈赟）