在上周末举办的上海马拉松中,有一位26岁的跑友突然心脏骤停,意识丧失、口吐白沫、无自主呼吸、无心跳。所幸因现场抢救及时,没有生命危险。而最近天气变冷,也进入心血管病的高发季。虽说心血管疾病是慢性病,但由此引发的心脏“猝死”等急病也频频发生。我国每年有近55万人死于心脏骤停引发的猝死。心脏骤停,便无法向大脑、肺部等器官正常供血。心脏停止4分钟,大脑皮层细胞开始不可逆转地死亡。因此,“抢救”心脏骤停,时间就是生命。公众一旦发现有人倒地,判断无意识无呼吸后,立即进行心肺复苏,同时呼叫120,就有望挽救一条生命。

心肺复苏急救:

有人倒地,如何出手相救?

一个周末,小邹和家人在户外散步,突然发现前方50米处有人倒地,小邹该怎么办?

现场急救,就是在事发现场,医务人员到来之前,对病人和伤员实施安全、及时和有效的帮助。急救中应冷静、专注,具备决断力。出手相救前,需要知道急救程序,具备急救技能。

急救程序:

1.确保安全。若发现环境潜在危险,应及时转移再进行救治。

2.初步检查和救治。判断有无致命大出血、判断意识和呼吸。只要有一项异常,立即呼救(拨打120)。

3.及时呼救。旁边有人,呼唤旁人拨打120,拿AED(体外自动除颤仪)来。旁边无人,自行开免提拨打急救电话,说清四件事:时间、地点、谁、症状。

4.详细检查和救治。当患者无意识、无呼吸时,立即开始心肺复苏,直到医务人员到来。如果患者有意识,尽量问清症状、过敏、在服药物、病史、吃过什么等,并告知医务人员。

急救技能:

如何进行有效的心肺复苏?

心肺复苏是抢救任何原因导致心跳、呼吸骤停的唯一方法。一旦发现有人倒地,无意识无呼吸即可判断心脏骤停,应立即进行心肺复苏,同时呼叫120。心肺复苏应持续进行,中间换人中断时间应低于10秒钟。

发现患者后,确保周围环境安全;

大声呼唤、轻拍双肩;

及时呼救(如呼唤旁人拨打120);

检查呼吸(测鼻息5至10秒);

胸外按压,手掌根部放在两乳头连线中点,两手重叠,十指交叉、相扣,两臂垂直,用身体重量向下压,

按压深度达到5厘米,

100至120次/分钟,

中断时间低于10秒,病人

胸壁要充分回弹,并且需要

2分钟换一次人

小贴士

心肺复苏中,除了进行胸外按压,有条件的还可以配合做人工呼吸。方法是:30次胸外按压后进行两次人工呼吸。有效的人工呼吸应使胸廓隆起,每次持续1秒钟。两次吹气后若不见胸廓隆起,不要补吹,而是继续胸外按压30次,再进行人工呼吸。

呼吸道异物窒息急救:

被食物卡住,该怎么办?

谢先生在公园散步时,发现有人被食物卡住了喉咙,脸被憋得通红。谢先生怎么做可以帮助这个人?

呼吸道被异物窒息常发于老人和婴幼儿中,轻则出现刺激性咳嗽、憋气,严重会导致不能说话也不能呼吸,很快便意识丧失,呼吸停止。此时情况十分危急,不应慌忙抬着患者去医院。几分钟不仅无法赶到医院,反而会贻误宝贵的抢救时机。应迅速采用“腹部冲击法”进行急救。

腹部冲击法:

1.询问。发现被异物卡住的患者(“您还好吗?我学过急救,我可以帮你一下吗?”)。

2.背后抱住该患者。左手包住拇指,右手包住左手,顶在患者肚脐上方一寸处。

3.让患者坐到腿上。两腿一前一后,呈前屈后绷状,让患者坐在前腿上。

4.45度斜上方用力冲击,直到患者吐出异物。

5.一旦患者出现无意识无呼吸的情况,立即进行心肺复苏。

被异物卡住,如何自救?

一个人时,被异物卡住,应该立即找一张椅子,将腹部对准椅子的靠背,斜上方45度冲击腹部,直到异物被吐出。(

唐芳)

心脏骤停怎么办?急救不光“抢时间” 还要有技能

图文简介