每一个平凡的中国人都是这次抗击疫情的战士，都能好好配合做好预防！

可是不出门不代表没有问题，特别是身体问题怎么办？又不敢去医院，发现血压高怎们办？

2月8日

我的好兄弟连线我说难受，测血压154/117！

问我咋办？

我所这么高，先再测一次，如果确实高就得吃药了。

解释不吃药行不行？

当然不行，不但部分人会引起脑袋不舒服，更主要这么高的血压会脑梗死会脑出血，到时候不仅是去医院这个问题，还得买对偏瘫半身不遂等等后遗症。

为什么有的人新发现高血压不用吃药？

那是1级高血压，也就是血压低于160/100，而且没有症状，没有心脑肾血管疾病，没有糖尿病；在这个前提下，才能先健康生活来控制，健康生活3个月后，如果血压还是高于140/90，也得吃药。

我这哥们血压都3级高血压了，不吃药行吗？

我兄弟很听话，去药店买药，可是药店的医生让他吃两种药物，他问我咋办？

因为是我的好朋友，我也就不客气：听他还是听我？

当然是听我！

2月9日

解释为什么这么高，才吃一种药物？

我朋友说人家医生说了这么高的血压，一种药肯定不行！

作为心血管医生，我也不能保证吃一种降压药，血压就能恢复正常，甚至不能保证吃两种降压药，血压就恢复正常，但是降压，并不能一上来就给两种或三种降压药。

道理很简单，因为他并没有吃过降压药，根本不知道对降压药是否敏感。如果吃了两片降压药导致低血压更危险。

高血压我们有办法，可以吃降压药；但低血压就坏了，因为没有升压口服药，低血压就是休克。

所以，我让我兄弟先吃一种降压药，观察几天看看。

2月10日

结果呢？

结果不错，经过3天的服药及观察，我兄弟的血压已经降到140/90以下，而且会越来越好。

但如果吃完一种降压药观察一两周还是没有降到140/90以下怎么办？这时候确实要考虑要不要再加一种降压药，联合降压，而不是一上来就给人吃好几种降压药。

除了吃降压药，还应该做点什么？

1、多测量，新发现高血压，你还不了解自己的血压特点，至少应该在血压达标前每天测量血压，血压恢复正常后，还需要定期测量血压。

2、血压正常更不能停药，有人看血压正常了，就把降压药停掉了，结果没几天血压又高了，记住了血压正常，那是因为吃药正常，停药后，血压会再次升高。

3、健康生活是基础，远离烟酒，戒烟戒酒，控制体重，按时作息，减少熬夜，低盐饮食，适当运动，这些都能控制血压。

所以，虽然我兄弟现在血压不是很理想，没有达到130/80以下，但我相信随着坚持健康的生活方式，他的血压会越来越好。

【心血管王医生】