空间飞行，特别是长期飞行，长时间的失重状态、狭小的密闭舱室、舱内单调的背景噪声、相对枯燥的生活与工作、有限的相处伙伴、远离家庭和亲人等因素，都有可能使航天员产生一系列心理的、社会的问题，容易发生所谓“飞行中航天员的心理障碍”，表现为忧虑、厌倦、抑郁、思念亲人、乘员间人际关系紧张、内部凝聚力降低等。这些消极的心理反应如不克服，将会影响到航天员的健康和工作，甚至影响飞行任务的完成。

所以，航天特殊环境因素对于人体心理的影响及其防护，是航天心理学研究的重要课题。为了保证航天员的心理健康，保证航天员良好的工作能力与效率，保证航天乘员之间良好的心理相容性、良好的人际关系和协同能力，围绕着航天心理学展开了大量的研究，并在航天员选拔、培养和航天任务支持中采取了许多行之有效的措施。

首先是航天员的选拔和训练。心理选拔已成为航天员选拔的重要环节，通过一整套科学的测试评估手段，加上对航天员以往经历和现实表现的调查分析，进行综合评价，在此基础上，保证心理素质优秀的人员入选。心理训练是贯穿于航天员训练全过程的长线训练项目。实践表明，飞行中的航天员的心理—生理反应是有比较大的个体差异的。同样的飞行环境条件下，有的航天员出现心理障碍，多数航天员则表现出十分优秀的心理品质。即便短时间出现轻微的心理障碍或生理系统调节障碍，也能通过自身的调控较快地得到调整。所以在航天乘员组选配上，除了航天员个体的优秀能力和品质外，乘员间的心理相容和互补也是十分重要的。

其次是加强对于航天员的心理支持，特别是飞行任务中的心理支持。在航天器舱容和能源等条件许可下，尽可能为航天员创造舒适的生活与活动空间，提供尽量与地面使用习惯相近的个人生活保障设施（如餐厅、厕所等），特别是保障航天员静息、睡眠、如厕等方面的个人隐私，建立科学的作息制度，调节好饮食。为了防止航天员在长期太空飞行中出现思恋、厌烦和心理孤独等心理障碍，地面对于乘组人员的心理支持也是十分必要的。除了完成任务所安排的正常的天地通信外，还专门安排航天员与地面航天医生的私密性通话，以便医生对于航天员的生理、心理状态有一个全面的把握，并能及时给航天员以指导和支持。长期飞行中定期安排航天员与家人的私人通话，适当安排天地之间航天员与家人、朋友乃至心爱的宠物的特殊party，以活跃枯燥的飞行生活，调节航天员的紧张心理。

航天员John M. Lounge在哥伦比亚号航天飞机中与家人通话

航天员们聚在团结号节点舱中看电影《火星人》