女人十月怀胎，除了要忍受身体上的各种不适，还要承受各种心理压力。特别是孕期的产检，像闯关一样，过了一关又一关，待一个健康的宝贝呱呱坠地才稍稍心安。不幸的是一些准妈妈途中就遇到了胎停育，可真是来得静悄悄，走的也静悄悄，瞬间大喜变大悲。

胎停育确实让人难过，预防就要先了解它发生的原因，下面就一起来看看导致胎停的5大“杀手”：

1.爱美无节制

怀孕了还想化妆减肥?最好别再臭美了。一些化妆品里的有害成分进入到胎儿体内，是会带来很大伤害的，导致胎儿畸形、胎停育等。还有那些怀孕了还想着保持身材控制食量的，就想想得了，胎儿吸收不到足够的营养，严重时可能胎停育，即使勉强到分娩，也往往出生体重偏小、抵抗力差，喂养困难。

2.不良情绪

怀孕以后，由于体内激素的影响，准妈妈们的情绪也是此起彼伏，偶尔还遇到家人不理解更是要焦虑成病了。要是自己不懂的调整，长时间就会导致内分泌失调，影响到胎儿的发育出现胎停。

3.频繁熬夜

都说现在的人十有八九都是夜猫子，不到十一二点绝不闭眼睡觉，怀孕的人也不例外。但是，你知道吗?孕妇不比常人，晚上兴奋劲儿过头引起的睡眠不足，会影响自主神经系统、内分泌系统及免疫系统三兄弟的功能，导致机体神经内分泌紊乱，从而诱发各种身体疾患。正常的妊娠需要内分泌进行调节，你没事就熬夜，内分泌功能和免疫功能降低，容易发生各种感染，影响宫内胎儿正常的生长发育，甚至出现胎停。

4.吸烟

怀孕不能抽烟我们都知道，但也要远离那些二手烟、三手烟。因为孕妇一旦吸入这些烟雾，其中的一氧化碳进入胎儿血液就会形成碳氧血红蛋白，导致胎儿宫内缺氧致胎停育。

5.环境因素

怀孕初期，胎儿对环境非常敏感。超标准的放射性、噪声、辐射等环境都会影响到胎儿，严重的会导致胎儿停育。

胎停的原因错综复杂，要想以更好的状态迎来好孕，就要小心这些无形中的“杀手”。

审稿专家：山西省妇幼保健院 张雪娟

作者：刘婕