对于女性而言，每个月最“脆弱”的那几天离开什么都行，就是离不开一位私密伙伴——卫生巾!它就像一把双刃剑，选得合适，防病;选得不当，找病。如何选择才能得到这位“密友”的呵护呢? 1、认准安全标号 按照国家规定，卫生巾外包装应有以下标识：卫生许可证号、生产日期、保质期或有效期、执行的标准编号、生产者名称和地址等。 卫生巾属于消毒产品，产品标签上会标注消毒产品生产企业卫生许可证号“卫消证字”，在选购卫生巾时建议看一下包装背后的卫生许可证号，认准“卫消证字”的产品。 同时，建议尽量在大商场选择信誉有保证的厂家的产品。 2、留意生产日期 卫生巾有保质期，购买前要留意生产日期，临期或已过期的卫生巾不要购买。卫生巾一次不要买太多，促销产品、赠品往往是商家搭售的滞销产品，比如用料会更经济，检测更宽松，库存时间更长等等。 3、选择独立包装 购买卫生巾时要尽量选购有独立包装的，避免污染。每个外包装和独立小包装的封口应平滑，无漏气现象;好的卫生巾应表面清洁，厚薄均匀，封口无损。 4、手感又轻又软 从手感来看，好的卫生巾由吸收性强、蓬松性好的绒毛浆制作，所以又轻又软。如果掺有其他纸浆、下脚料等制成的卫生巾，则又重又硬。对于皮肤尤其是敏感皮肤的妹子而言，容易造成过敏。 5、药物卫生巾要慎用 市面上众多种类的卫生巾当中，有种是药物保健卫生巾，它们一般都宣称有抗菌、抑菌、止痒，减轻痛经、舒缓不适以及平衡阴道酸碱度的功效。虽然这种卫生巾在一定程度上能够对经期女性的私处起到保洁作用，但并不能够杀菌。 如果总使用药物卫生巾，会打破私处的酸碱平衡，造成对药物卫生巾的依赖，降低私处自我免疫和清洁作用，反而更易受到细菌侵害。对于敏感体质的妹子来说，还可能会引起皮肤过敏，出现私处瘙痒等症状。所以皮肤敏感的人最好选用柔软舒适，对皮肤刺激小的棉质卫生巾。 “卫生巾”的使用 1、干燥无菌环境贮藏 一般卫生巾为非织造布制作，为纤维材料，受潮后材料变质，细菌易侵入繁殖，所以卫生巾需要在干燥、无菌环境中贮藏，而且有一定的有效期限。卫生巾不要放在卫生间，卫生间多潮湿、不见阳光，容易滋生细菌和真菌污染卫生巾。 如果卫生巾受潮或贮藏过久，即使不拆封也会变质、污染。卫生巾拆包后尽量一次用完，如果没有用完，拆包后的卫生巾要放置在洁净的环境里、密闭的包装或容器里，最好采用可以多次封口的拉链密封口或密封条。 2、卫生巾更换要勤 中国女性每一经期卫生巾用量明显少于欧美和日本女性，更换卫生巾不够勤，因为节省而付出健康的代价会更大。也不要一味追求大吸收量，懒于更换的做法是非常错误的，特别容易导致细菌滋生。 血是细菌、真菌、支原体、衣原体等微生物最好的培养基，如果长时间不更换，卫生巾上的微生物就会越来越多，愈发容易引起妇科炎症。 3、使用卫生巾前要洗手 使用卫生巾前一定要洗手，用手将卫生巾拆封、打开、抚平、粘贴的过程，会把大量的病菌带到卫生巾上，极易导致私处感染。卫生巾直接接触女性外阴皮肤，而经期又是女性抵抗力较低的时期，且宫颈口打开，容易细菌逆行，稍不注意就会增大患妇科病的几率。 4、卫生护垫不宜时时使用 使用卫生护垫，要选择透气性好的产品。但需要指出的是，卫生护垫不宜时时使用。在月经的前后两天，遇到出差等洗浴不便的情况，卫生护垫可以出来救急，但如果白带多、颜色发黄、有异味，有可能是阴道炎症，应尽快到医院就诊。（专家：李耀辉 广州医药云端传媒公司创始人）