一生病，你是不是马上想到偏方？然而很多医生都不喜欢偏方，倒不是对这种来自民间的智慧有什么偏见，而是因为他们见到过太多因为不靠谱的偏方而受到伤害的患者。

1.流鼻血时仰头举手

危险系数：★★☆☆☆

或许小时候长辈就教过你，流鼻血时，把头往后仰，举起手来，哪个鼻孔出血就举哪一边的手（亦有说举另一侧手）。

杭州市中医院耳鼻喉科陈志凌副主任医生提醒，孩子流鼻血时，千万别让他仰头！

实际在这个姿势下，不仅没有止血，还会将血液吞咽到食道和胃肠，刺激胃肠黏膜。出血量大时，还容易吸入气管及肺内，堵塞气道，导致危险！

至于抬手，手臂与鼻子不是在一条血管上，这样做只是多此一举。

正确做法：捏紧患侧鼻翼

当孩子流鼻血时，应该让他坐下，头略向前倾，然后用冷毛巾敷在头部或在脖子上围一条冰毛巾或湿毛巾止血，或者在流鼻血的鼻孔中塞上一团小棉球，然后捏紧患侧鼻翼。

2.服珍珠粉养颜

危险系数：★★★☆☆

珍珠粉的养颜功效可谓流传已久，据说慈禧每十天就会服用一次珍珠粉，通过它能让皮肤变得柔滑有光泽。于是很多MM以为，吃珍珠粉养颜应该是这样的：

但实际上，她们很可能吃成了这样：

上海中医药大学附属岳阳中西医结合医院皮肤科李斌教授指出，珍珠粉属于凉性药物，只有燥热体质的人才适合内服珍珠粉，在日常生活中，不少女性属于寒性体质，如果长期服用珍珠粉，可能会引起消化不良、腹泻、四肢发冷、面色蜡黄等寒邪伤正的症状。另外，体质偏寒、胃寒和结石症患者，也不适合服用珍珠粉。所以在服用珍珠粉前，一定要先寻医就诊确定是否可以内服。

另外，珍珠入药内服，必须经过炮制加工，将其研磨为如面粉一样的极细粉末，否则可能对脏腑，特别是脾胃产生损害。

3.鱼刺卡喉，喝醋吞饭团

危险系数：★★★★☆

吃鱼被鱼刺卡住，这样的事情许多人碰到过。很多人听来的方法就是喝醋，想着把鱼刺泡软了；或者吞饭团，把鱼刺咽下去。殊不知，这两种方法不仅不管用，还很危险。

重庆医科大学附属第一医院耳鼻喉科医生曾泉表示，鱼刺本来卡在喉咙部位可以轻易取出，吞食了饭团或馒头后，可能会导致其陷到肉里，刺伤喉咙，这时取刺将更加困难。更危险的是有些鱼刺会被带入食道，而食道紧贴着大动脉和气管，如果鱼刺扎破食道，扎入大动脉引起大出血或扎破气管引起感染，都可能危及当事人的性命。

对于想通过喝醋软化鱼刺的办法，基本上起不到软化鱼刺的效果，即使能够软化，要软化很久才能把鱼刺全都软化完。喝醋时醋液在喉咙只能停留几秒钟就进入到胃部，反而会导致胃部不适，甚至烧伤咽喉和食道粘膜。

正确方法：咳嗽呕吐

解放军总医院第一附属医院急救专家何忠杰表示，发现刺卡了，赶紧用力咳嗽，如不见效再用手指刺激舌根部，通过呕吐把鱼刺冲出来。还可用纱布、薄棉布裹住食指，擦拭上腭，将鱼刺取出。如果这些方法还不奏效，马上去医院，花几十元大夫就可以轻轻帮你夹出来了。

4.何首乌黑发

危险系数：★★★★☆

多年来大家都对何首乌的黑发功效深信不疑，可是你知道吗，何首乌吃多是会中毒的！

河南省中医院药学一部主任赵旭介绍说，民间常用酒蒸首乌、首乌炖鸡进补。但是，何首乌含有一种蒽醌衍生物大黄酚，这种衍生物，过量服用会出现肝脏损害和刺激肠道充血，重者可出现阵发性强直性痉挛、躁动不安、抽搐，甚至发生呼吸麻痹。

完全不能用吗？也不是，但用多少、用多久、怎么用？都得听医生的。比如医院药房一般用的都是处理过的制首乌，毒性比生何首乌要小。

正确方法：及时就诊

北京中医医院皮肤科主任医师陈可平介绍，患“少白头”一般都有家族史，父母一方头发早白，或平时容易焦虑，情绪波动，爱操心。最好到医院去就诊，由医生对症下药，长期服用，会有效果。

编辑：刘亚南