“食疗”“药膳”，为何屡屡走入药材滥用误区？

掉头发要吃何首乌、肾虚要进补枸杞、补血就要多吃当归……老百姓的养生食谱上，总有各种各样的中药材。电视台热播的养生节目、网络社交媒体疯转的养生秘诀，被很多人奉为“金科玉律”。

食疗 药膳 药食同源

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节日大鱼大肉引不适怎么办？食疗帮你来调理

食疗 清热解毒 生菜

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食疗 乳汁分泌 冬瓜粥

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食疗 健脾益气 淡豆豉

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食疗 上火 心火

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食疗 寒热 柴胡

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食疗 一人一方 医生建议

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食疗 中医专家 健脾利湿

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