“过午不食”是减肥良方？

不管是为了身体健康，还是为了保持个好体型，现在的人们普遍流行减肥。于是，“过午不食”被不少人看成“减肥良方”，甚至有人当它是“养生秘法”，并多年坚持。

过午不食 减肥方法 食欲

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