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网红美女们不约而同地推荐一种看起来好营养，好好喝，好清爽的冷压果汁。这些果汁大多号称可以保留蔬果的完整营养，无麸质，还可以排毒，改善身体的新陈代谢，并能搭配轻断食做体内环保，喝了对人体极好！究竟冷压果汁是什么？真的有那些神奇的功效吗？听老鼠编开讲的同时，建议搭配营养的榴莲和苦瓜服用效果更佳喔~
轻断食 健康 减肥
来源：科普影视厅 2016-12-21 18:38:02
对于某些人来说，轻断食似乎一种相对好的方法。毕竟每天控制饮食需要很强的自律，而超重和肥胖的人往往就是缺乏自律。与其这样，不如一狠心，在2天时间里控制自己的欲望，而在剩下的5天正常享受美食。
轻断食 减肥
来源：饮食参考 2019-11-07 13:55:39
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