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来源：科技点亮智慧生活科技让生活更美好1 2017-04-27 14:38:29
人在一生中将近三分之一的时间是用于睡觉的，刚出生的婴儿几乎每天要睡20个小时，即使成年后每天至少要6-7小时。英国皇家学会会报公布了一则历史记录记述了17世纪末叶一个特别爱睡觉的人，名叫塞缪尔·希尔顿。而伦敦临床营养代谢研究组织的披得·加里克博士对此持否定态度，对体内蛋白质代谢影响最大的就是饮食，进食时组织蛋白质就增加，而禁食时则下降。研究人员在一项睡眠实验中检查了3-5天不睡觉人的尿液，发现这些人的尿液中，氮的含量变化不足百分之一，氮是体内蛋白质代谢的天然指标，由此可以判断，这些受试者的生理功能并未下降。以上观点孰是孰非目前还难以定论，由于脑内控制睡眠的神经环路极为复杂，给揭示睡眠的秘密带来了很大的困难。
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来源：科普中国 2018-04-10 05:02:00
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