还在羡慕别人的“马甲线”？4个动作教你练起来

臀部 仰卧 减脂

来源：健康中国科技让生活更美好2  2017-01-17 10:32:47

如何预防腰椎间盘突出？试试这套保健体操

臀部 仰卧位 保健操

来源：健康中国科技让生活更美好2  2016-11-15 15:54:34

宝宝不要“红屁股” 妈妈学会这3招

臀部 大便 妈妈

来源：健康中国科技让生活更美好2  2017-03-16 14:54:04

臀部是个重要的养生区 三杯茶降血脂

臀部 中医科学... 临床药师

来源：健康中国科技让生活更美好2  2017-06-27 17:09:35

久坐让臀部肌肉“失忆”？“唤醒”臀肌需这样做

上班族经常因工作需要而长时间保持坐立的姿势，但是久坐不利于健康，会造成脾虚或脾湿气过重，会使人出现肌肉松弛、腹部脂肪过多等问题，不仅如此，久坐还会影响到臀部，让臀部肌肉“失忆”。那么，久坐造成的“臀肌

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来源：乐享健康  2019-02-28 07:51:04

孕晚期准妈妈注意啦！破羊水后谨防脐带脱垂

对于孕晚期的孕妈来说，羊水一旦破裂，就意味着即将进入生产，最好进入医院待产。此时，万一还没有入院即发生破羊水，孕妈们切不可惊慌，家人们也莫手忙脚乱，“冷静淡定”处理，才能化险为夷。为了防止胎儿宫内窒息，何慧琦用手在阴道内轻托脐带直至胎儿被成功取出。据祈福医院产科蒋春林主任介绍，脐带脱垂是一种严重危及胎儿生命的产科危症，一旦发生，胎儿随时可能因脐带受到先露部压迫，导致循环受阻供血供氧中断，引发胎儿宫内死亡。无论何时何地，发现有破水迹象后，孕妇都应立即平躺，以免羊水流出过多和发生脐带脱垂，并用衣服或枕头等将臀部垫高。2、如果阴道内排出棕色或绿色柏油样物质（胎粪），要及时告诉医生，因为这常常意味着胎儿受压或发生危险。

臀部 产科 发生破水

来源：科普中国  2017-12-27 16:40:00

打针为啥总爱打屁股？

臀部 吸收 图

来源：科普中国  2019-09-19 17:18:16