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坚持锻炼是件好事，可千万别忽视运动后的疼痛。有的人跑步或走路过度后会出现足底疼痛，以为缓缓就能好，也没当回事，还在继续锻炼，结果承受了过多冲击，久而久之就会“中招”，形成足底筋膜炎。
筋膜炎 健身
来源：科学原理一点通 2019-04-22 17:02:01
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