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春天,万物复苏,心情舒展,是强身健体的最佳季节,蛰伏了一冬的人们是时候到户外进行健身运动了。春季锻炼不但对身体有益,还能缓解冬季的压抑心情,保持旺盛精力,同时还能抵抗春季的各种流行病。
登山 锻炼
来源:科学原理一点通 2019-03-13 14:36:44