科普：每天活动半小时 死亡真能远离你

健身、散步、走路上班或是做家务，不管什么形式的活动，只要保证每天动起来的时间至少半小时，或是一周至少２．５小时，就可以帮助人们预防心脏病，远离死亡风险。

柳叶刀 做家务 死亡

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