甜味剂，帮你减肥还是让你增肥？答案在这儿！

作为一个吃货，约几个朋友吃吃烧烤，是对夏天基本的尊重。由于基因的缘故，我吃了也不怎么长肉。面对他们的“指责”，也为了“健康、可持续的”吃喝，我给他们推荐了几种“无糖饮料”。

无糖饮料 减肥 甜味剂

来源：饮食参考  2019-06-24 15:52:17

无糖饮料中的甜味剂会使孩子得白血病？孩子都不能喝了吗？

甜味剂到底是否安全？可以给孩子甜味剂的无糖饮料吗？

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来源：阮光锋营养师  2019-10-08 10:28:56

无糖饮料健康又减肥？

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来源：科学辟谣  2019-08-15 10:21:59

无糖饮料健康又减肥？过量食用会对身体造成危害

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来源：科学为你解疑释惑  2019-07-15 13:35:27

无糖饮料，真的更健康吗？

虽然无糖饮料的包装上印着醒目的“低糖”和“无糖”字样，但饮料本身是不可能脱离糖分的，我们所看到的广告语只是针对蔗糖而言。这些饮料不含蔗糖，而是用防腐剂和人造甜味剂来代替。

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来源：科学原理一点通  2019-09-14 07:53:40