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《中国膳食营养指南》中指出，一个成年人一天的盐摄入量应该控制在6 g 以内，如果长期摄入过量的盐会带来诸多疾病。在家吃饭或许可以控制住盐的摄入，但是在外面吃饭可就没法控制了。
快餐 富贵病 盐
来源：老爸评测 2019-10-16 09:59:54
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