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在日常诊疗中经常会见到很多患者主诉耳痒、耳痛、耳闷等表现,其中很多人是因为不正确的用耳习惯引起的。不要用不干净的手挖耳(如抠脚后,可引起真菌性外耳道炎)。外耳道的耳屎(耵聍)对外耳道的正常微环境有重要的保护作用,反复的掏挖,一方面可减弱这种保护作用,另一方面可损伤外耳道稚嫩的皮肤,引起感染、红肿、瘙痒、耳闷、耳鸣、听力下降等。2.保持外耳道干燥,避免进水。特别是夏季,过潮过热都可是外耳道皮肤肿胀,堵塞毛囊,抵抗力下降。用劲儿擤鼻时鼻腔的鼻涕可进入中耳,引起中耳炎。5.做高铁、飞机时如出现耳闷,要多做吞咽动作,或嚼口香糖。避免高速行驶中中耳负压形成,诱发中耳积液,形成炎症或者疼痛。来源:山西科技报社编辑:任荣萍。
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来源:科普中国 2018-04-10 05:05:00