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不吃饭也变胖的真凶

你是否感觉面色苍白还长胖?你是否感觉精神恍惚还长胖?你是否感觉便秘上火还长胖?你是否觉得无论怎么节食还是长胖?可是，一旦甲状腺功能减退了，甲状腺激素的分泌和合成就会受到影响，从而导致身体新陈代谢的机能受损。数据显示，女性的发病率远远大于男性，临床甲减的患病率男性为0.1%，女性为1.9%，所以女性更要小心甲状腺疾病。形成甲减的原因有很多，有自身免疫损伤，比如最常见的原因是自身免疫性甲状腺炎，包括桥本甲状腺炎、萎缩性甲状腺炎、产后甲状腺炎等，还有碘过量。请大家一定注意，碘过量可引起具有潜在性甲状腺疾病患者发生甲减，也可诱发和加重自身免疫性甲状腺炎。来源：山西科技报社作者：李玲梅山西省科技继续教育学院。

便秘免疫性内分泌

来源：科普中国 2018-04-10 05:02:00

蹲坑OR坐便孕期如厕的抉择

在孕晚期，由于孕妇的肚子越来越大，上厕所就成了孕妇最烦恼的事，还经常纠结蹲坑和坐便哪个更好?其实，蹲坑和坐便各有利弊。蹲坑益处：孕妇蹲着上厕所，在一定程度上说可以锻炼盆骨和脚部的肌肉。坐便益处：孕妇坐着如厕不用弯腰，不用担心压到胎宝宝.坐便弊端：孕妇坐久了虽然脚不麻，但是容易腰酸.孕妇要杜绝感染源，不要和家人混用便池，公共场所最好也不要用坐便.因此，孕妇上厕所应该蹲坑还是坐便,其实取决于个人的习惯和家里及工作场所的条件。相对而言，为了不压到胎儿，对于孕晚期的孕妇，用坐便会更合适些，不过需要注意防止感染。（作者：山西省人民医院妇产科主治医师，哈尔滨医科大学妇产科硕士张瑜/编辑：刘婕）。

便秘便池公共场所

来源：科普中国 2018-04-10 04:17:00

不容小觑的便秘

一说到便秘，大家一点都不陌生，很多人会觉得这并不是什么大问题。其实便秘也是一种疾病，并且随着饮食结构的改变及精神心理和社会因素的影响，便秘的发病率逐年上升。长期便秘会对人体造成很大的危害。

便秘中医辨证艾灸注意...

来源：达医晓护 2019-11-25 09:10:33

秋季干燥易便秘这些预防方法千万别错过了

便秘并不只是指大便“干燥”的意思，还包括排便次数少(少于每周3次)，或排泄物干质坚硬，排便艰难、费力，大便干结，排便不干净，腹部不适或疼痛等症状。

来源：科学原理一点通 2018-09-20 08:29:17

便秘应该吃什么呢？

便秘应该吃什么呢？

来源：有来医生 2020-01-19 17:28:27

天气干燥易便秘，怎么预防？

冬季天气干燥，人体常常处于缺水状态，尤其是在空调房或者暖气房之中，缺水状况会更加严重。这种情况下，如果饮水不足，不仅会导致咽喉干痛，还会导致肠道干燥缺水，导致便秘。

来源：科学原理一点通 2019-11-11 18:01:18

老年失能患者便秘的居家护理——新冠病毒防控科普30

本文就老年失能患者的便秘问题，从饮食、中医调理和自我照护三方面给予大众一些居家护理建议。

便秘居家护理新型冠状...

来源：康复科普 2020-02-27 17:54:58

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