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大暑，夏季最后一个节气，此时太阳黄经为120°。如果说小暑代表天气炎热的开始，那大暑就是天气炎热的最高峰。此时正值三伏天的中伏前后，户外到处都是蒸腾的热浪，素有“小暑大暑，上蒸下煮”的说法。
２４节气 营养健康 大暑
天津市农村专业技术协会 2025-07-19
小暑是24节气中的第11个节气，夏季的第5个节气。暑，即炎热的意思，此时我国大部分地区已入盛夏，天气开始炎热但还没到一年中最热的时候，故称小暑。小暑时节，蝉鸣蛙响，鱼戏莲间，当季嫩藕是难得的清凉消暑的
２４节气 营养健康 小暑
天津市农村专业技术协会 2025-07-06
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