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辅酶Q10是人体必需营养素，如果缺乏可能会影响肌肉细胞的能量供应，但可以正常饮食的健康人通常不会缺乏，不建议盲目补充。如果是长期患有慢性疾病、高龄老人，有可能缺乏时，建议经医生评估后再进行补充
辅酶q1... 健康 养生
药师华子 2025-03-26
作为人体重要的营养成分，辅酶Q10在维持人体机能中扮演了什么角色？是否所有人都适合补充这种营养素？
北京科协 2025-03-03
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